紫薯燕麦饼干的做法

huangp1489 2024-03-22 24

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文章目录 [+]
  1. 超市买的生麦片可以做饼干吗?
  2. 紫薯饼的10种做法?
  3. 郑喜旺紫薯燕麦做法?

超市买的生麦片可以饼干吗?

你好,很高兴回答你问题,是可以的一样的做法

麦片饼干的做法

1、黄油室温软化后加红糖打发,打发均匀就可以了。

紫薯燕麦饼干的做法
(图片来源网络,侵删)

然后加入鸡蛋液,分次加,用打蛋器打发均匀。

之后筛入低筋粉和泡打粉,再倒入燕麦片,用刮刀搅拌均匀。之后用保鲜袋***,将面粉黄油揉成团。如果太黏手,可以冰箱里稍微冷藏20分钟

2、之后取大约20克的面团,团成球状

紫薯燕麦饼干的做法
(图片来源网络,侵删)

然后放到燕麦片里滚一下,让周围均匀的沾满燕麦片。

然后再将燕麦球压扁成饼状,厚度大约1cm。

将所有的燕麦球都压好,放到铺了油纸或者锡纸烤盘上,中间留出大约1.5cm的宽度来。

紫薯燕麦饼干的做法
(图片来源网络,侵删)

3、烤箱预热175度,然后放中层上下火烤18-20分钟,表面变成金***就可以了。大家的烤箱温差不同,所以时间要根据自己的烤箱灵活调整。

生麦片可以做成饼干的,而且还很好吃健康,下面我们就来学习一下无糖燕麦饼干!

无糖无油燕麦饼干

减肥必备 营养低卡

春天来了 就想吃东西 但是每次吃完都觉得好罪恶 身上长一身肉肉 所以我做了这款能量饼干 可以代餐食用 也可以解嘴馋 并且很饱腹 两块就饱了对我来说 很多人都喜欢用燕麦当早餐 但是又觉得很难吃无法下咽 这款饼干或许可以丰富燕麦的味道 减肥的朋友尝试做一下

材料

燕麦片250g(✔️最好选需要煮的燕麦片 因为燕麦这个东西越是越生的越好 即食的那种加工比较厉害 很多营养物质都流失了)

香蕉两根

鸡蛋两个

果干50g(蔓越莓黑加仑等)

黑白芝麻瓜子仁适量

非常高兴能回答您的提问。
超市买的生麦片,当然可以做饼干,具体做法如下:
1、将红糖倒入水中,搅拌至无明显的大颗粒。加红糖是为了颜色更漂亮,也可以用白糖代替。
2、加入植物油,拌匀。如果想要更酥脆,可以用软化打发好的黄油代替。
3、筛下低筋面粉,筛面粉是为了防止面粉结块。
4、用手拌匀成细腻的面糊。翻拌时注意不要打圈搅拌,避免面糊起筋。
5、加入燕麦片,继续翻拌均匀。
6、取一小块面糊,捏成球形,再压扁,不要太厚,这样就好了。
希望我的回答可以帮到你!

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你好,生麦片可以做饼干吃的,我已经做过好几次了,用的就是无添加的生麦片,我做过红薯麦片饼干和紫薯麦片饼干,一般都要烤20-30分钟,麦片肯定熟了。图中就是我自己做的饼干照片,用的就是生麦片,我没有用油也没有放糖,用来做减脂期的零食好吃又扛饿。具体做法分享给你:

1.把红薯或紫薯蒸熟,切片后比较好蒸熟哦,蒸熟后压成泥,可以放在保鲜袋中用硬物压平很方便。

2.燕麦片用少许牛奶浸泡十分钟,如果想要口味丰富一些可以加点葡萄干一起浸泡,如果你不追求减脂戒糖,喜欢吃甜食的话这时候也可以加点糖。

3.把燕麦糊和红薯或紫薯泥混合拌匀,然后团成小丸子,再压成饼。

4.用烤箱或空气炸锅180度烤20-30分钟,喜欢软软的就时间短一点,喜欢干一些就时间长一些。

如果还不清楚的话可以去我的主页看饼干制作***,希望对您有所帮助。


紫薯饼的10种做法?

紫薯的10种花样吃法和紫薯饼的做法:

1. 紫薯泥:蒸熟紫薯后捣成泥,加入适量牛奶和蜂蜜拌匀即可。

2. 紫薯馅饼:将紫薯泥搭配红豆馅或糯米馅,做成紫薯馅饼,口感鲜美。

3. 紫薯糯米饭:把蒸熟的紫薯和糯米放一起蒸煮,可以做成紫薯糯米饭,口感绵密。

4. 紫薯芝士蛋糕:用紫薯泥、芝士和蛋糕粉搭配起来制作的紫薯芝士蛋糕,口感细腻又浓郁。

郑喜旺紫薯燕麦做法?

主要材料:紫薯5个,燕麦60克,牛奶50克,黄油30克,白糖20克,椰蓉适量。

【详细做法】

第一步:准备好所有材料。紫薯去皮洗净

第二步:把紫薯切成薄片装盘子里,放在蒸锅里蒸10分钟煮软。

第三步:把蒸熟的紫薯放在盆里,用勺子碾成紫薯泥。

第四步:加入20克白糖,比喜欢吃甜也可以不加,再放入60克燕麦,50克牛奶,30克黄油。

第五步:把所有混合材料搅拌均匀,搅成软一点的紫薯泥。

第六步:碗里放入椰蓉。取一块紫薯泥大约50克,整理成方块,也可以做成圆球,根据自己的喜好做各种形状,裹上椰蓉。

第七步:准备一个烤盘铺上油纸,把裹好椰蓉的紫薯泥放在烤盘里,放在烤箱的中层,温度调至170度烤20分钟,烤好就可以开吃了。软糯香甜的椰蓉紫薯糕就做做好了,软软糯糯,加了燕麦营养又健康,减脂还美容,喜欢吃的朋友不妨也试一试。

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