蛋黄酥饼干热量?
通常来说,每100克的蛋黄饼干含有460大卡(千卡)的热量。而每一片蛋黄饼干大约有10克,也就是说每片饼干所含的热量在46卡左右。虽然这个数值并不算特别高,但是如果你一次性吃很多片,也会导致摄入大量的热量,增加体重。所以,如果你在进行严格的减肥或控制体重的***中,最好限制吃蛋黄饼干的量或者选择其他低热量的零食来代替。
每100克的蛋黄酥饼干所含有的热量为386大卡,一个小蛋黄酥大约为35克,因此它所含有的热量就为135大卡,需要我们跳健美操40.3分钟才能将这些热量消耗掉。另外,每100克的蛋黄酥所含有的脂肪大约是3.9克。
自己做的蛋黄酥饼干能放几天?
自制饼干常温下不加干燥剂可以储存10-15天左右,如果保存时添加干燥剂则会保存一个月。
下面说一下自制饼干的保存方法。
1·饼干放凉后应放入干燥洁净的密封包装袋或者食盒等。
2·饼干要放在干燥通风的地方保存,避免阳光直射,温度介于5-26度最佳。
3·有干燥剂的可以在装饼干的物件里放入,可以延长饼干的保质时间。
4·建议不要把饼干放冰箱里,虽然冰箱的温度确实适合保存饼干,但是冰箱里不只是放饼干一样东西,还有很多其它的食物,这样容易造成串味,而且其它食物挥发出来的水分也容易使饼干受潮。
徐福记蛋黄小饼干怎么做?
徐福记蛋黄小饼干做法如下:
🌸🌸用料:
蛋清 1个
蛋黄 3个
白砂糖 30克
柠檬汁 几滴
黑芝麻 10克(可不放)
低筋面粉 80克
🌸🌸做法:
80g黄油蛋黄曲奇饼干的做法?
黄油提前从冰箱取出,然后室温软化到软膏状,用刮刀可以非常轻易的拨开。(做曲奇时黄油最好还是室温软化,因为隔水软化过度,黄油融化太多也会影响曲奇花纹。)。
先加入1克盐,然后把细砂糖分两次加进去,先倒一半进去。
制作80g黄油蛋黄曲奇饼干的做法:
步骤:
1. 将黄油和白糖放在碗中,用电动打蛋器搅拌至混合。
2. 加入蛋黄继续搅拌。
3. 加入面粉,揉成面团。
4. 将面团放在保鲜膜中冷藏1小时。
5. 面团取出后,擀成厚度约0.5cm的面片。
7. 烤箱预热至180度,烤10-15分钟,直到饼干呈金***即可。
准备食材:牛奶 500克 细砂糖 20克 黄油 50克 面粉 20克 盐 20克 杏仁粉 5克
2、黄油提前室温软化!打发至发白,打发过程分三次加入甜品继续打发,直到有光泽!这一步也是裱花立体的关键
3、将低筋面粉过筛,盐,杏仁粉加入到打发好的黄油中,搅拌均匀!
4、裱花袋装上裱花嘴,将搅拌好的面糊装入裱花袋!
将80克黄油软化至顺滑,低速打至颜色发白,体积膨胀。 加入30糖粉和5盐,低速搅打均匀,不要过度打发。
分2~3次加入淡奶油或全蛋液,搅打均匀。筛入低筋面粉和杏仁粉,拌匀至无颗粒。
装入裱花袋,挤在烤盘上,曲奇间留有间隙。入烤箱烘烤15分钟左右就可。
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