土茯苓猪骨汤的做法：土茯苓猪骨汤功效与作用

本文目录一览：

• 1、土茯苓适宜配什么煲汤?
• 2、土茯苓薏米猪骨汤——开胃健脾舒筋活络
• 3、土茯苓薏米猪骨汤的做法是怎样
• 4、土茯苓猪骨怎么煲汤
• 5、猪骨土伏苓配玉米红萝卜可以一起煲汤?

土茯苓适宜配什么煲汤?

做法：绿豆洗净，土茯苓洗净，加水6碗煲至豆稔，加红糖，再煮片刻汤成，可饮食。说明：绿豆有解毒清热作用，加土茯苓祛湿利水，使疖疮加速愈复。

可以放些猪骨、乳鸽或鸡肉等，另外还可以加一些薏米、牛大力、红枣、枸杞、姜片等作为配料。土伏本身是解毒除湿的食材，较为适合煲汤。可根据喜好放不同的原材料即可，可做成土伏猪骨汤、土茯苓乳鸽汤、土伏炖鸡汤等等。

做法一：土茯苓绿豆老鸭汤 材料：老鸭1只，新鲜土伏苓100克，绿豆150克，醋、盐、鸡精适量。步骤： 将老鸭去内脏，洗干净后切块，焯水备用。 土伏苓、绿豆浸泡1小时后，与老鸭一起放入锅中，加适量清水煮开。

可以和猪骨一起煲汤。具体做法如下，首先准备材料：猪骨：500克、新鲜土伏苓：200克、党参：2条、瑶柱：9粒、姜：4片、桂圆肉：适量、水：14碗、瘦肉：150克。

土茯苓薏米猪骨汤——开胃健脾舒筋活络

食材：土茯苓50克、猪骨头500克、木棉花20克、沙参20克、玉竹15克、蜜枣2颗、金华火腿20克、薏米50克、盐适量。把汤材准备好。土茯苓，木棉花，沙参，玉竹，陈皮，薏米洗净，用清水浸泡。

土茯苓薏米冬瓜猪骨汤可以祛湿健脾，消除水肿，瘦身减肥。清热解暑冬瓜性寒味甘，清热生津，解暑除烦，在夏日服食尤为适宜。薏米具有清热利湿，除风湿，利小便，益肺排脓，搭配猪骨炖汤还能强筋骨。

土茯苓骨头汤做法和步骤 l 1 l 将猪骨头冲洗干净备用；茨实、薏米、土茯苓洗净备用。l l 2 l 瓦煲内放适量水，将猪骨头倒入；倒入茨实、薏米、土茯苓。

土伏用清水清洗干净，然后切片备用。猪骨洗净剁成大块，然后放入锅中焯一下水，再捞出来沥干水分备用。把扁豆、薏米、赤小豆用清水清洗干净，然后沥干水分备用。

【土茯苓骨头汤】一，食材：土茯苓500g，猪骨头500g，薏米50g，扁豆100g，无花果3颗，蜜枣2颗，盐适量。二，土茯苓骨头汤的做法：将所有的食材都准备好，先将扁豆和薏米清洗干净，提前1个小时浸泡好。

猪骨焯水洗净 擦干净锅，倒入薏米小火炒至微黄放入砂锅中，放入姜片、红枣、陈皮、土茯苓，倒入适量的水，大火烧开转小火焖煮一个小时。放入所有配料 放入适量的盐调味，再煮五分钟入味即可食用。

土茯苓薏米猪骨汤的做法是怎样

1、土伏用清水清洗干净，然后切片备用。猪骨洗净剁成大块，然后放入锅中焯一下水，再捞出来沥干水分备用。把扁豆、薏米、赤小豆用清水清洗干净，然后沥干水分备用。

2、猪骨焯水洗净 擦干净锅，倒入薏米小火炒至微黄放入砂锅中，放入姜片、红枣、陈皮、土茯苓，倒入适量的水，大火烧开转小火焖煮一个小时。放入所有配料 放入适量的盐调味，再煮五分钟入味即可食用。

3、洗净剁小块，铁棍淮山削皮厚切；土茯苓，猪骨，薏米，姜片放进汤锅里，加足量清水约2500毫升左右，大火煲开汤后改小火煲煮约1小时；放进鲜淮山煲10分钟即可关火，可放适量盐调味，土茯苓猪骨汤就煲好了。

土茯苓猪骨怎么煲汤

把土茯苓洗净，切片块；排骨切段后，放入沸水中焯一下。接着把所以的材料一起放入锅内，加适量清水，烧开后，换文火煮一小时。最后在关火之前，加适量的食盐、鸡精调味就可以了。

食材主料：鲜土茯苓250g、鲜淮山250g、猪骨350g、薏米50g。辅料：姜片3片。

土茯苓猪骨汤：材料：猪脊骨500克土茯苓50～100克。操作：猪脊骨加水适量熬成3碗。去骨及浮油，入土茯苓，再煎至2碗即成。功效：健脾利湿，补阴益髓。适用于糖尿病。鲜萝卜炖鲍鱼：材料：鲜萝卜500克，干鲍鱼50克。

猪骨斩大块，其他食材称量好。砂锅装入适量清水，把洗净的眉豆与薏米放入。接着放入冲洗过的土茯苓。加入蜜枣，这是为了让汤水带着一股清甜味。猪骨头焯水洗净，放入锅中。

猪骨土伏苓配玉米红萝卜可以一起煲汤?

1、可以一起煲汤。原料步骤：猪骨250g、玉米300g、胡萝卜250g、土伏苓20g、姜3片、盐适量、植物油少量。猪骨头洗干净，放入容器内，用盐腌制一个小时左右。把玉米和胡萝卜切好，洗干净放在一边备用。

2、制备方法：将土茯苓洗净，浸泡1小时。猪尾洗净，剁碎，过开水。胡萝卜和玉米洗净，切段备用。将枣和枸杞洗净，栗子和马蹄（去皮）处理掉。将土茯苓、蜜枣和适量的水倒入空锅中，煮沸。

3、土茯苓煲红萝卜玉米红枣是完全可以的，以下是做法：食材清单：土茯苓50克 红萝卜1根 甜玉米1根 红枣20颗 制作步骤： 土茯苓洗净表面泥土，切片；甜玉米去须去胚芽，洗净；红萝卜去皮切块；红枣洗净。