刀鱼豆腐的做法：刀鱼和豆腐怎样炖好吃

本文目录一览：

• 1、鱼腐搭配什么做汤?
• 2、豆腐炖鱼窍门
• 3、炖刀鱼可以加豆腐吗?
• 4、刀鱼炖豆腐怎么做如何做好吃
• 5、鲷鱼的做法有哪些啊?

鱼腐搭配什么做汤?

1、刀鱼腐汤 原料：大刀鱼250克，豆腐300克，冬笋片、水发木耳、料酒、葱段和湿淀粉各5克。精盐和酱油、味精和白糖各适量，姜片2．5克，熟猪油100克。

2、经典的做法有鱼头豆腐汤，这里要分享的是：丝瓜浸鱼腐汤，鲜甜清爽又滋补，大人小孩都很爱喝。

3、番茄 400g 辅料 番茄汁 3汤匙 生姜 1块 大葱 1/2根 大蒜 3粒 白胡椒粉 1/2茶匙 盐 适量 白芝麻 1汤匙 黄酒 1茶匙 鸡蛋清 1个 香葱段 适量 花生油 适量 步骤 将大葱切成段，生姜和大蒜切成片。

4、鱼腐、骨头上汤备好。冬寒菜摘去老梗，清洗干净待用。骨头上汤倒入砂锅里，加入少量清水。用中火烧到微开时放冬寒菜，用筷子把冬寒菜压入汤中。冬寒菜煮到软烂时放入鱼腐。

豆腐炖鱼窍门

1、草鱼一条，去鳞去腮，去内脏，洗净腹部的黑膜。（2）鱼头鱼骨切段，腹部的净鱼肉片成薄片，分别用盐、料酒、胡椒粉腌制十分钟。（3）酸菜切薄片。（4）豆腐切块。（5）锅内热油。（6）放入姜片大蒜小米辣炒香。

2、制作方法： 首先将豆腐用清水清洗干净，然后再把豆腐切成片状，把豆腐放倒碗中备用。在锅内烧水，等水开了以后下入切好的豆腐，用沸水焯水2分钟捞出晾凉备用。

3、坐锅倒油，开大火，油冒烟时将鱼顺锅边轻轻滑入，约两分钟之后翻面再煎两分钟，放几片姜稍炸，然后一次加足清水，加入葱段、小半汤匙的醋和白糖，大火煮开。

4、制作程序： 将活鲫鱼刮鳞、抠鳃、剖腹除去内脏，洗净血污；豆腐改条后放入盐开水中氽透捞起。

5、出锅时撒些葱花。小窍门：八爪鱼最好先入水烫一下，否则炒的时候会析出很多水，影响口感；烫过八爪鱼的汤不要扔掉，用来炖豆腐炖鱼都特别合适，味道鲜美；炖豆腐时间越长越好吃，所以要慢火炖久一点。

6、首先准备好食材，楞蹦鱼、豆腐、白菜叶，把楞蹦鱼去掉内脏，用清水洗净备用。把豆腐切成小块备用，豆腐买的不好，切完有点碎。

炖刀鱼可以加豆腐吗?

1、特别是在刀鱼中的脂肪酸碳链是很长的，所以说吃刀鱼就可以具有降低胆固醇作用，因此老人、儿童、孕产妇的都是可以吃刀鱼的，把刀鱼作为理想滋补食品很优质。

2、接着，将切好的刀鱼放入锅中，加入适量的鸡汤，盖上锅盖，继续小火焖煮约10分钟，使刀鱼中的营养成分更容易被豆腐吸收。

3、于是，这道带鱼炖豆腐也就做好了，两种食材在经过煎炸之后，会更加吸收汤汁，所以整体上带来的味道非常鲜美，而且也很下饭。带鱼因为没有太多的刺，所以吃起来也很方便。因此，整体打造出来的味道会特别鲜美。

刀鱼炖豆腐怎么做如何做好吃

1、首先，我们需要准备好材料。制作这道刀鱼炖豆腐的食材很简单，我们需要准备刀鱼、豆腐、青菜、姜、蒜、盐、酱油、料酒和鸡汤等。其中，刀鱼可以在市场上购买到，而豆腐、青菜和其它的调料则可以到超市购买。

2、豆腐洗净切块。带鱼剖洗净，切段。热锅热油，加花椒粒和姜丝、红辣椒、蒜碎炒香，放带鱼段两面煎到微焦。

3、在锅中放入少量的油，然后撒上一些盐，这样做的目的是为了防止鱼皮脱落，接着把鱼块和豆腐块分别放入锅中，然后煎成表皮呈现金***，将其捞在盘中待用。

4、可以炖，但是不适合。刀鱼是海鱼，味道浓郁刺多。适合炸。刀鱼的功效与作用 首先在刀鱼中的镁元素是非常丰富的，而镁元素是很重要的，特别是可以对人体的心血管系统有着很好的保护作用，对我们预防心血管问题是有意义的。

鲷鱼的做法有哪些啊?

将鱼头和鱼尾和鱼骨放入锅中，加入没过鱼骨的水熬煮鱼汤。加入适量盐，和10克味淋，直至鱼塘熬制发白。将鱼汤盛出一半过滤后备用，这一半鱼汤用于煮鲷鱼饭，另外一半继续放在锅中熬煮用于做味噌鱼头。

红烧鲷鱼的做法 将鱼处理干净，鱼鳞刮干净，鱼鳃扯掉，把内脏掏干净，把那些黑色的膜都扯下来，还有腹部膜后的黑色物质。再洗干净。然后给鱼斜着划刀，用盐抹一下正反两面和划开的腹部。盐不要太多，淡淡的一层就行。

有红烧赤宗鱼（红鲷鱼）、糖醋红鲷鱼、[_a***_]蒜香杏鲍菇红鲷鱼、茄汁蒜香红鲷鱼、锅煎红鲷鱼、蒸红鲷鱼、烤红鲷鱼、鲷鱼天妇罗、彩椒鲷鱼、奶油百蔬鲷鱼、鲷鱼烧等做法。

中西合壁菜谱 黑胡椒鲷鱼做法：鲷鱼化冻洗净，切成两块，或三块、四块都行哈。白蘑菇洗好切片。把鲷鱼块放在盘子里加点黑胡椒粉、盐、白葡萄酒腌一会。