生日菜品创意家庭版?
都说众口难调
面对过生日的菜品,如果是家庭版的该如何做
如果是我,会做一个水果蔬菜沙拉,根据每个人的口味爱好选择一种食材,放到一起制作
再有就是:麻辣香锅(因为这些,都是可以根据个人口味,任意选择食材的)生日蛋糕,再来一个荤菜,一个素菜,一个凉菜,不管是二人世界还是一家五口,应该都够吃了
如何制定托管班食谱?
托管班的食谱在原则上遵从两个就可以了,!第一个也是最重要的就是营养均衡。,小宝贝还在身体的发育期,只有摄入足够的营养,才能保证孩子的正常发育;第二个口感要好,小孩子这样的进食量才会多。我是妈妈的新宝宝,你是大兴啊,大兴啊。
托管班的食谱,首先这个相当于学生的晚餐,因为托管基本上都在下午,可以结合家长的需求,制定一个大家都满意的菜单。基本上要做到荤素搭配,熟食为主,水果***。比如周一,一个荤菜红烧排骨,两个素菜土豆丝,青菜,一个汤蛋汤,一个水果苹果,那么周二就换另外的。周一到周***重复。当然价格要家长接受。
谢邀。
我对幼儿饮食调配不如专业营养师。我只能取孩子饮食经验。我孩子现在己成人了,光阴荏苒。
我儿子小时侯饮食调配严格按照一本日本幼儿饮食食谱制定的,这本书制定婴幼儿0一8岁食谱,很有借鉴价值。中国传统饮食习惯还是要参照发达国家食谱。日本在这方面做得不错。时间长了,多次搬家,这本书己找不到了。凭记忆说下吧。
首先母乳喂养是婴幼儿最好的饮食。坚持母乳喂养对婴幼儿各方面都有益处。没有母乳只能购买奶粉,我当时购买不是奶粉而是中国传统米粉,具体牌子记不清了。
其次熬粥加各种蔬菜。这也中国传统幼儿饮食最起码的东西,不要相信外国奶粉,传统的东西最宝贵。
再次每天要保证营养就必须有鸡蛋。最好土鸡蛋,幼儿吃不了煮鸡蛋,要就自己动手蒸蛋糕。打个蛋加点点化油(猪油),加点盐就行了。
再再次坚持粗粮米饭配合制。只要做得好不怕娃不吃。传统米饭加醬油俗话酱油米饭,现条件好了可在米饭添加红萝卜小小块和碗豆和肉丝等等,既好看又营养。
最后一天中午饭后水果供给制。在每天中午幼儿吃完饭后大约1一2个小时内把水果切碎煮苹果水和梨子水等水果饮品给孩子吃。
大约就这样。不过具体每周用量和搭配我都是严格照书上弄的,时间长了记不得了。
答复不好,见谅。
不专业,不过感觉首先跟据自己幼儿园规模,收费情况来做基础,700一个月和1500一个月肯定不一样!但要干净卫生安全!在这个基本上合理搭配,小孩肉吃的少,应该说小孩吃的就少,所以荤素搭配不重样!
谢邀!托管班首先要明确,多大的孩子,每天多长时间,是一日两餐还是只有午餐。其次,托管费标准,餐费成本,托管是单纯的管理孩子,还是有监督辅导作业的义务。只有确定以上职责,才能承担其义务。至于就餐的种类和标准,可在就餐的范围内确定。根据当地饮食习惯和食品供应的种类选择,另外观查察孩子吃饭口味和用量来调配。吃饱可口卫生为第一要求,第二才是营养均衡花样翻新。
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