清蒸淡水鱼做法?
2切好葱姜蒜,红椒,柠檬备用;把所有调味料放在一个碗里搅拌均匀备用。
3把鱼放进蒸锅蒸三十分钟,起锅之后把剩余的汤汁倒掉,淋上调好的调味料,铺上葱姜蒜等辅料,锅里起热油淋上去。
4最后淋上柠檬汁,一道美味的清蒸鱼就做好啦!
材料
用量
虹鳟鱼一条 尖椒适量 豆豉少许 姜适量 蒜适量醋、酱油、鸡精少许 葱适量 香油少许
做法
1. 先将姜蒜尖椒少许铺在盘底,放上鱼撒少许盐,锅中放入水适量,水沸将鱼置内蒸八分钟。
2. 将蒸好的鱼取出,多余水份倒掉。
3. 所有佐料爆香浇在上面即可。
1.先将鲈鱼清理干净,然后将鲈鱼肚皮剖开,两侧斜切花刀,将葱花和姜片塞在肚皮和花刀里,撒上盐,料酒腌制10分钟左右
2.蒸锅加水,水烧开后将腌制好的鲈鱼装盘放入锅中大火蒸8分钟,关火后先不要打开,捂五分钟后取出,倒出蒸鱼蒸出的汁水,撒上葱丝,辣椒丝,浇上蒸鱼豆豉,
3.炒锅倒油,烧热,关火,将烧热的油均匀地淋在鱼上
蒸淡水鱼做法?
所需材料:鲈鱼,葱,姜,蒸鱼豆豉,油,盐,红辣椒
1.先将鲈鱼清理干净,然后将鲈鱼肚皮剖开,两侧斜切花刀,将葱花和姜片塞在肚皮和花刀里,撒上盐,料酒腌制10分钟左右
2.蒸锅加水,水烧开后将腌制好的鲈鱼装盘放入锅中大火蒸8分钟,关火后先不要打开,捂五分钟后取出,倒出蒸鱼蒸出的汁水,撒上葱丝,辣椒丝,浇上蒸鱼豆豉,
3.炒锅倒油,烧热,关火,将烧热的油均匀地淋在鱼上
鲜嫩可口的清蒸鲈鱼就做好了
蒸淡水鱼是一种保留鱼肉鲜嫩口感的健康烹饪方法。下面是一种常见的蒸淡水鱼的做法:
材料:
- 姜片
- 葱段
- 蒸鱼豉油(可选)
- 盐
- 蚝油
- 鲜酱油
蒸淡水鱼是一种简单而美味的做法。首先,将新鲜的淡水鱼洗净,切成适当大小的块状。
然后,在鱼上撒上少许盐和胡椒粉,再加入一些姜片和蒜末,增添香味。
接下来,将鱼放入蒸锅中,加入适量的清水,然后盖上锅盖,开火蒸煮。蒸的时间根据鱼的大小而定,一般为10-15分钟。
最后,将蒸好的鱼取出,撒上葱花和香菜作为装饰,淋上一些热油,即可享用。这种蒸鱼做法简单易学,保留了鱼的鲜美口感,营养丰富,非常适合健康饮食。
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