拼多多卖小吃配方选哪个分类?
面包 甜品 辣条 小鱼 大鱼 火腿肠 腊肠 榨菜 火锅面 火锅丸子 *** 蛋糕品类 瓜子 果冻 巧克力 奶酪棒
不开心的时候吃哪些食物(零食)最解气?
不开心的时候吃那些食物最解气
每个人爱好不一样,吃的食物也不一样就我而言喜欢薯片,花生米,啤酒,边哭边吃,喜欢独自一人难过,
随着年龄的增长不如意的事越来越多,我们都要一一去面对,这也很痛苦,但我们要适应,这就是生活。
那么大家都是怎么发泄不好的心情呢?或者大家不开心都喜欢吃什么零食呢
心情不好时、美食来治愈.
粗粮类
小米等粗粮富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质、各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素A原、烟酸、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素等。许多营养学家将B族维生素视为减压剂,它可以调节内分泌,平衡情绪,松弛神经。
干果类
干果类食品如核桃、榛子、松子,因含有微量元素铜、锌等,又有较多的不饱和脂肪酸,能够激活大脑的神经反射活动,补充大脑营养,强健大脑系统,缓解由于长期脑力活动带来的疲劳。杏仁富含镁、钾等重要的神经传导物质,核桃所含丰富的磷脂和赖氨酸,能有效补充脑部营养。
菌藻类
食用菌不仅质地柔嫩、风味独特,而且含有相当高的蛋白质,含有多种氨基酸、维生素、多糖类、矿物质等营养成分,并且它的脂肪含量低,又富含纤维素,除上述药用功能外,食用菌尚有调节内分泌、清热解毒、镇静安神等功效。
要看个人爱好了。
像我喜欢吃辣的,那就无辣不欢了!!!
不太喜欢吃甜品之类的,唯独对辣的东西没有抵抗力[捂脸][捂脸][捂脸]
五一期间做点什么样子的美食吃?
哈喽,大家好,这里是美食阿浩,是一名非常热爱美食的“90”后。
五一劳动节快乐哟,今年的五一节五天***期,有大家都去哪里玩了呀,玩得怎么样呀,反正我在家哪里都没有去,安静的做我的美食,哈哈哈。大家别忘了要按时吃饭哟。
今天给大家分享一个非常的吃的美食,在家就能做的酥皮泡芙。不用去外面买啦,最近因为非常时期的关系很少出门,无聊的时候就开始研究烘焙啦,我觉得烘焙是很好的消磨时方法,在厨房里的时间总是过的特别快。一直很喜欢吃外面卖的酥皮泡芙,香酥的外皮配着里面奶香浓郁甜甜的内馅,一口下去真的满足。
不能出门就在家里自己做好啦~比外面买的还要好吃!快来试试吧!
【食材准备】
这次做泡芙用的是(伊利新西兰全脂奶粉),这款奶粉冲出来奶香浓郁,做出来的泡芙奶香足足哒!409奶粉加在210g温水里,搅拌均匀,就够制作泡芙和内馅的啦。
第一步:
首先制作酥皮,160克软化的黄油,加40克糖粉,用打蛋器打匀,然后筛入75克低筋面粉,翻拌均匀,面团捏成一个圆柱体,放入冰箱冷冻备用。
五一前后,正是槐花绽放时,只要走在乡间的小路上,到处都是槐花的香味,沁人心脾!以前在农村的时候,每年都会摘一些槐花用来做一些美食,吃的真香。槐花不仅味美,它还是一道营养丰富的膳食,经常吃槐花,对人体的健康有很大的帮助。槐花中含有丰富的维生素K,它还被人称为“藏在树上的维生素K”,可以有效的保护视力,达到护目、明目的作用。因此,孩子可以多吃这种食物,可效的提升视力,还能清热止咳。春夏交替之际,人体很容易上火,肠道中也会产生大量的菌类,多吃槐花可以降燥散火,清除肠道中的细菌与垃圾,让身体变的更轻松。
4月底正是吃槐花的好季节,这个时候槐花还是一朵朵的花骨朵,口感清香甘甜,鲜嫩异常,吃完口里留香。槐花中含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助清热解素、润肺止咳、清肝明目。
鸡蛋炒槐花做法
做法:1、把槐花、鸡蛋、葱都准备好。
2、槐花洗净,然后用开水焯一下,大约焯2分钟,捞出后控干水备用。
3、在控干水的槐花中打2个鸡蛋,加产勺盐和适量的味精搅拌均匀,使蛋液充分的裹在槐花上。
5、小火翻炒直至槐花鸡蛋定型,然后继续翻炒使鸡蛋变黄即可。
这道家常小炒,鲜嫩清香,美味十足,吃一口慢慢春天的[_a***_]。这槐花不是每一个地方都有,还可以做小吃,赣南的汤皮等等,美味。
您好,我是乔大伟,关于您提的五一期间做点什么样子的美食吃?我来给您推荐一道美食,适合这个季节吃的食物。
首先我强烈推荐你可以在家里做我们陕西的凉皮,特别适合这几天的天气,因为我看全国各地的天气最近温度都特别高,所以陕西的凉皮特别适合,酸辣爽口,解腻,而且做法特别简单,话不多说,首先准备原材料。
主材料:凉水 面粉。
配料:豆芽 小青菜 黄瓜 蒜泥 油泼辣子 盐 鸡精 味精 陈醋 生抽 芝麻酱。
第一步:拿一个干净的盆子,倒入面粉适量,加入一点点食盐和面碱,接着倒入凉水,一点点倒凉水,搅拌成糊状,(这里注意一下,搅拌至拿勺子舀起来呈一条线为最佳)放置一旁醒一会。
第二步:准备一个
碗,放入蒜泥,用锅烧点热油泼一下蒜,激发蒜的香味,接着碗里放入盐,鸡精,味精,生抽,陈醋,然后倒入开水,搅拌均匀,(这一步调陕西凉皮的汁子)
第三步:把芝麻酱用温水化开,搅拌均匀放置一边备用(用芝麻酱的原因就是做出来的凉皮更香,保证每根凉皮上面均匀的挂上味道,不喜欢的话可以不加)
第四步:锅内加水烧开,水里加入一点食盐,放入清洗干净的小青菜和豆芽焯水,断生后捞出,黄瓜洗干净切丝备用。(配菜根据个人口味,喜欢什么绿色蔬菜加什么蔬菜)
第五步:换大一点的锅,加入凉水烧开,用特制的面皮锣锣,涂上菜籽油,放入锅内蒸一下,这样做面皮时就不会粘锣锣,(没有锣锣的话可以在网上买,挺便宜的)然后根据自己喜欢吃薄厚程度,自己掌握,将适量的面糊倒入锣锣中,顺时针转几下,保证蒸出来的面皮周围薄厚均匀,然后盖上锅盖中火蒸五分钟后出锅,自然放凉。(剩下的面糊以此类推,很简单的)
第六步:放凉的面皮切成条状,放入芝麻酱和调好的汁子,加入一大勺油泼辣子,最后放入焯过水的豆芽和小青菜,美味既成。
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