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布朗尼蛋糕的热量是多少？
布朗尼蛋糕的热量(以100克可食部分计)是346大卡(1447千焦)，单位热量较高。
每100克布朗尼蛋糕的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的15%。
一个标准大小的山姆核桃布朗尼蛋糕的热量大约是400-450卡路里。原因：山姆核桃布朗尼蛋糕主要成分包括面粉、糖、蛋、奶油和核桃等材料，在烘焙的过程中可能还会加入巧克力等调味剂，这些成分都含有相应的热量。
（图片来源网络，侵删）
而一个标准大小的布朗尼蛋糕通常是6-8人份，因此其总热量较高。内容延伸：如果你在减肥或控制热量摄入，可以考虑减少甜点的份量或替代低热量甜点，
山姆布朗尼蛋糕烤箱做法？
材料：黑巧克力40g（可选择德芙巧克力）、核桃碎30g、无盐黄油70g、鸡蛋1个、白砂糖40g、高筋粉35g、可可粉8g；
做法：
（图片来源网络，侵删）
1、首先将黄油从冰箱取出软化，软化后用刮刀搅拌至顺滑，不需要打发的；
2、将巧克力隔热水融化，并搅拌至顺滑；
3、把融化后的巧克力和黄油融合到一起，并加入白砂糖，搅拌均匀；
（图片来源网络，侵删）
布朗尼蛋糕寓意？
布朗尼是Brownie的音译, 意为核桃巧克力蛋糕, 是美国一种很经典又很普通的家庭点心，就是因为它绵密的甜蜜口感，醇香浓郁的巧克力香味儿，最精妙的地方在于香浓后的一丝可可的苦，这种苦配上核桃仁儿的香脆，而核桃的一丝微微的苦涩又融于蛋糕体的香甜，简直就是绝配！有人说布朗尼的味道很有哲理，的确甜苦交融的味道用来形容人生的经历恰到好处
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