核桃百合南瓜粥的做法?
核桃百合南瓜粥做法如下
1准备食材,百合先用温水泡一下
3烧水的时候洗米,我用的这款狠粮优选米,很干净,洗一遍就可以了。
4南瓜去皮切小丁,个人喜欢贝贝南瓜的口感,如果没有用老南瓜也可以。
6能看见大米煮开。加入南瓜继续炖
7百合必须提前洗干净泡软备用。
8锅中的南瓜煮熟,粥变的粘稠,就可以加入百合了。
原料:百合:3颗,大米:100克,糯米:50克,南瓜少许,水1200毫升
做法:南瓜切小块,放微波炉叮熟后,用勺子压成南瓜泥, 百合一片片剥开,放清水里漂洗干净,备用 大米、糯米淘洗后加水和南瓜泥,放入电饭锅中,按“煲粥一小时” 煲至半小时后,加入百合 再过半小时,百合南瓜粥就出锅了。
小贴士:百合很容易软烂,过早放入容易糊锅,最好的时间段就是趁南瓜炖熟前的两三分钟加入百合, 添加糯米,口感绵软,易于消化,老少皆宜。喜欢甜食的朋友,可以在出锅前放入一小块冰糖,味道也很好。
核桃做的食物?
琥珀核桃
它是一道传统的汉族小吃。琥珀色,香脆甜。以核桃、生菜油等制作而成。核桃仁洗净,沥干。锅内加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。
南瓜核桃饼
制作配料:南瓜1块 核桃1碗 普通面粉适量 酵母3克 白糖1勺
制作方法:
1、准备一块南瓜,剥好的核桃仁一小碗;
2、核桃放在烤盘烤180度烤10分钟,然后把核桃的外衣搓一搓,尽量把皮搓掉;
3、放入料理机里搅打成核桃碎,多搅打几次就会变得像豆沙一样;核桃馅料就处理好了;
4、南瓜去皮后切成薄片,隔水蒸熟,然后放置不烫手的程度,加入酵母和白糖压碎成泥;
5、然后分次少量加入面粉揉成光滑的面团;
6、放在温暖的地方发酵至两倍大小;
7、发酵好的面团揉搓排气,然后擀成薄饼;
破壁机做南瓜羹的做法是什么?
南瓜羹也可以理解为南瓜粥,如果想用破壁机做南瓜粥那是再简单不过了,破壁机这个伟大的发明可以让厨房小白秒变美食专家,南瓜粥里不仅可以加一些大米,还可以加入核桃仁来提高营养价值,下面我就说说这南瓜粥的做法。
南瓜粥所需食材:南瓜、大米、核桃仁、清水
南瓜用量多些,做出的南瓜粥特别浓郁,大米放少许即可
制作步骤:
1、将南瓜洗净切成小角,上锅蒸,蒸制南瓜肉很软糯,关火
2、将南瓜肉、洗净的大米、核桃仁统统放进破壁机,加入4倍清水
3、选择粗粮米糊模式,只需26分钟,热乎乎的南瓜粥就做好了,最后可以撒上一些枸杞做为装饰
南瓜粥自带淡淡的甜味,喜欢甜的可以加一些甜,口感非常的不错哦,这种超浓郁的南瓜粥只有在家里才喝的到哦,快试试吧
用破壁机来做一些米糊或者饮品类的确实很方便,食材丢进去,不一会就出来一锅热气腾腾的营养美味。
南瓜和小米都是营养丰富的食材,对人体也是益处多多,两者结合营养价值更高。两者组合在一起时,铁、锌、锰、铜等微量元素都能不差地摄入。
做法
准备南瓜160克,小米80克,水适量,糖根据个人口味来,我一般是不放的,家里小孩如果要喝甜一点的,我会放一些代糖。
1.南瓜、小米洗净,南瓜切丁。
2.把南瓜、小米、糖放入破壁机,加清水至1200ml。按到米糊的功能键,半个小时都不到就制作完成啦。
早上来一小碗香浓可口的南瓜小米糊,胃里暖暖的,特别舒服。
以上是我的回答,谢谢大家的阅读!
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