两根黄瓜和一个港荣蒸蛋糕哪个热量更低?
黄瓜的热量2个是32 大卡(200克可食部分),一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也常被当作水果食用,推荐在减肥期间食用。 一个港荣蒸蛋糕92大卡。黄瓜体积大,热量更低饱腹感更强,如果减肥推荐黄瓜。
黄瓜热量:16 大卡(100克可食部分),一种热量低、含水量极高的蔬菜,由于其便携性,也常被当作水果食用,推荐在减肥期间食用。蒸糕的热量(以100克可食部分计)是351大卡(1468千焦),所以蒸糕单位热量较高。
经过调查,两根黄瓜的热量没有蒸蛋糕的热量多,下面我来做一个更加详细的热量分析。
每100克黄瓜的热量是15大卡,而每100克蒸蛋糕的热量却有351大卡 碳水化合物是49.33,脂肪13.68,蛋白质8.42,纤维素0.72。
蛋糕是由,面粉,黄油或者植物油,牛奶或者打发的奶油,白砂糖,鸡蛋或者蛋黄,有些甚至加有坚果,这些材料无论你怎么做热量都比黄瓜高很多,再说了,港荣蒸蛋糕,蒸的蛋糕只是不上火,并非没有热量
三个月大猫可以吃蛋糕吗?
三个月大的猫咪是可以吃蛋糕的,但是我们只能让他食用一点点,毕竟蛋糕里面含有糖分和奶油,过多食用对猫咪身体健康是无益的,平时我们还可以让猫咪食用一些蔬果类食物,例如蓝莓,卷心菜,苹果,黄瓜都是可以很好的帮助猫咪补充身体维生素的。
三个月的小猫可以吃蛋糕吗?
鸡蛋,蛋黄属于猫咪不太能消化的食物,蛋清还可以,也必须是熟的。蛋糕里会有奶油,奶油又是由牛奶制品制作出来的,牛奶又是输猫咪不太能消化的食物。你说仨月大的猫咪能不能吃?
三个月大的猫咪是可以吃蛋糕的,但是我们只能让他食用一点点,毕竟蛋糕里面含有糖分和奶油,过多食用对猫咪身体健康是无益的,平时我们还可以让猫咪食用一些蔬果类食物,例如蓝莓,卷心菜,苹果,黄瓜都是可以很好的帮助猫咪补充身体维生素的。
如何制作通心粉和奶酪蛋糕?
美味什锦通心粉的做法
通心粉有很多种做法,配用不同的原料可以做出很多种不同风格不同口味的美食。特别是意大利的通心粉最为具名,因为吃惯了意大利口味,所以自己来试试独特的做法,有兴趣的朋友可以按以下方法试试,特别好吃。
备料:通心粉150g,番茄半个,胡萝卜50g青椒50g黄瓜50g金针菇50g(这些食材都是看个人喜好定量的)蒜瓣、生抽、盐、胡椒粉适量。
做法
准备好食材,番茄切丁,胡萝卜 青椒 黄瓜和菌菇都切丝;先将通心粉煮熟,沸水8~10分钟左右,再过遍凉水 沥干备用;菌菇下锅汆烫熟 捞起;热油锅 煸香蒜末,加入番茄炒出汁,盛出;另起油锅,炒胡萝卜和菌菇,加入通心粉炒匀,盐和生抽调味,最后加青椒和黄瓜丝翻炒;临出锅前加番茄汁和胡椒粉炒匀即可起锅装盘。这样一道中国式的美味通心粉便问世了!
草莓冻奶酪蛋糕做法
奶酪蛋糕有很多做法,如巧克力奶酪蛋糕、卡布奇诺奶酪蛋糕、红豆奶酪蛋糕等等可以做出几十种来。今天以最常见的也很流行的草莓冻奶酪蛋糕来介绍一下制作过程。
首先准备以下材料:
草莓8-10颗,奶油奶酪300克,动物性鲜奶油150克,融化黄油30克,糖80克,,酥脆饼干100克,吉利丁2片,巧克力适量,柠檬汁1大匙。
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