荞麦面的做法?
2、豆芽菜3两,洗净炒水炒熟,装盘。
5、捞进碗,淋入芝麻酱,拌入豆芽菜或黄瓜丝。
下面是其中的一种简单做法,供您参考:
所需食材:
做法步骤:
2.慢慢倒入少量热水,用筷子搅拌面粉,使其逐渐结成一块面团;
3.在面团表面撒一些荞麦面,用擀面杖擀开面团,要擀成厚度均匀的薄片;
4.将薄片对折,再对折,根据个人口味的需求,再次擀成合适的面条厚度即可。
荞麦面的做法和配方?
主料:荞麦面150克,小麦面粉100克,水100克,盐2克。
配料:绿豆芽150克,米醋2汤勺,酱油1茶勺,白糖1茶勺,盐1茶勺,味精1/2茶勺,香油2茶勺,香菜和辣椒酱适量。
做法 1、先把荞麦面、小麦面粉、盐混合均匀,再边搅拌逐边渐加入水,直至成雪花状后用手大概揉成团。
2、电动面条机接好电源,先调至压面1档,开机后把和好的面团用手压扁放入压面机第一次压成散碎的大片,把这些比较碎的片相叠再次放入压面机中,反复几次直到成为很滋润的厚度一致的面片,再把压面的厚度调到你喜欢的档位,最后再压一次。
3、把压面机调到切面档,可以选择宽面或细面条位置,切出面条放到帘子上备用。
总结:面条很好,煮不易断,有嚼劲。荞麦含量比较高,控糖效果应该不错。
成份:黑小麦粉55%+荞麦粉45%+生活饮用水
热量:298大卡/100g
荞面十种做法?
以下是十种常见的做法:
1. 麻辣鸡丝荞面:将荞面煮熟后,加入鸡肉丝、白芝麻、红、青辣椒、大葱、蒜汁、小葱、姜、辣椒油、盐、白糖、米醋、香油、鸡精、香油等调料拌匀即可。
2. 香肘荞面:将猪肘子肉焯水后入白卤水中卤熟,荞面煮熟后装盘,将肘子片整齐摆放在上面,淋上味汁、撒上葱花即可。
3. 塞北荞面烩肚丝:将荞面制成面条,下入开水中煮至九成熟,猪肚制熟后切成丝,金针菇洗净,将荞面、肚丝、金针菇用辣酱、山西老陈醋制好的汤烩制熟即可。
4. 一口什锦冷荞面:将荞麦面放入滚水中汆烫,沥干水份后卷成鸟巢状,搭配小黄瓜、吻仔鱼、梅子肉、鲑鱼卵、海带芽等食材,淋上荞麦面酱汁即可。
5. 荞面炒土豆丝:将土豆切成丝,荞面煮熟后,加入土豆丝、胡萝卜丝、青椒丝、葱丝、蒜片、生抽、蚝油、盐、糖、香油等调料翻炒均匀即可。
6. 荞面炒肉丝:将猪肉切成丝,荞面煮熟后,加入猪肉丝、胡萝卜丝、青椒丝、葱丝、蒜片、生抽、蚝油、盐、糖、香油等调料翻炒均匀即可。
7. 荞面炒虾仁:将虾仁切成小块,荞面煮熟后,加入虾仁、胡萝卜丝、青椒丝、葱丝、蒜片、生抽、蚝油、盐、糖、香油等调料翻炒均匀即可。
8. 荞面炒豆腐:将豆腐切成小块,荞面煮熟后,加入豆腐块、胡萝卜丝、青椒丝、葱丝、蒜片、生抽、蚝油、盐、糖、香油等调料翻炒均匀即可。
9. 荞面炒鸡蛋:将鸡蛋打散,荞面煮熟后,加入鸡蛋液、胡萝卜丝、青椒丝、葱丝、蒜片、生抽、蚝油(输出长度超过限制)
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