卷饼做法蛋糕

1. 卷饼微波炉加热时间？
2. 减肥，中午吃了一个加蛋加肠的土豆丝卷饼，和一个紫薯切片面包，会胖？
3. 西点毛巾卷，怎么制作？

卷饼微波炉加热时间？

使用微波炉加热饭菜只需要花费五分钟以内的时间，如果只是加热米饭的话，只要把饭放在微波炉里加热两三分钟即可，若是将肉、菜、饭一起加热的话，就要四五分钟。需要注意的是，若是要用微波炉热汤的话就要先把汤放入其中热两分钟，然后将汤取出来用勺子搅拌一下再将它放入微波炉中继续热一会，这样汤才能被热的更均匀。在用微波炉加热饭菜的时候还需要注意调整装饭菜的容器，比如金属、塑料这类材质的容器就都不能放入微波炉中，而且我们在加热它们的时候也不可将容器密封起来以免它们膨胀、爆炸。省电技巧：

一、微波炉不容易使食物表面着色，可以在烹调前将调味料涂于食物表面，使其呈深褐色。

二、微波炉加热的食物温度极高，容易蒸发水分，烹调时宜覆盖耐热保鲜膜或耐温玻璃盖来保持水分。鸡翅尖、鸡胸或鱼头、鱼尾部或蛋糕的角端等部位易于烹调过度，用微波炉专用的铝箔纸遮裹可达到烹调均匀目的。

三、在加热结束时，把食物搁置一段时间或对有些食品添配一些作料（如烹饪家禽肉类后，可浇上乳化的油或调味汁，再撒些辣椒粉、面包屑等），可达到加热不能做到的满意效果。

30秒-1分钟。

墨西哥卷饼的做法步骤

步骤 1

将五花肉剁成肉末，放入盐，酱油腌制入味后入锅炒至出油后，蔬菜倒入锅中一起炒，加入适量胡椒和酱油，盐就不用放了，肉末本来就有味，最后入锅前倒入老抽上色即可

步骤 2

卷饼可以自己做，下厨房里面有方子，或者超市买的，如果买回来的和自己的冷了的话，加热非常简单，在每块卷饼表面喷点水即可放入微波炉加热30秒-1分钟，可以全部一起加热，不会粘在一起的

步骤 3

最后将肉末放在卷饼里面就可以了，上锅前撒上queso粉或条都可以，就是芝士，还有香菜末

减肥，中午吃了一个加蛋加肠的土豆丝卷饼，和一个紫薯切片面包，会胖？

减肥，少油，低热量。多运动。

土豆热量高，还有香肠，还有卷饼，都是吃胖的，面包，一般都包装的后面都有热量表，你不妨看一下，反正我是看过面包蛋糕的热量后，一点都不敢碰

西点毛巾卷，怎么制作？

今天让张小厨带大家尝试两款毛巾卷，

抹茶毛巾卷&脏脏毛巾卷，

到底是咋做的呢？

毛巾卷的做法：

1.抹茶毛巾卷的饼皮材料：牛奶100克、鸡蛋一枚、玉米油10克、糖15克、低筋面粉30克、抹茶粉4克。馅料材料：动物奶油200克，糖14克，抹茶粉2克。

2.脏脏毛巾卷的饼皮材料：牛奶100克、鸡蛋一枚、玉米油10克、糖15克、低筋面粉30克、可可粉5克。馅料材料：动物奶油200克，糖14克，可可粉4克。

3.做法如下，全部饼皮材料各自混合，搅拌至无颗粒状，过筛备用，平底锅抹一层黄油，倒入饼皮浆，烙成薄饼，上述材料两种正好各做五张。

4.淡奶油加糖打发至2成，加入抹茶粉/可可粉继续打发变硬，装入裱花袋备用。

5.五张饼皮依次重叠排成长条，用奶油先画出边框再涂满奶油，用抹刀刮平，围起所有的边，从一头卷起，直到全部完成。最后撒上抹茶粉/可可粉即可。

自己做的，货真量足，太好吃了！

低筋面粉 110克

糖粉30 克

鸡蛋2 个

黄油 30克

奶油 250克

细砂糖 30克

牛奶 250克

方法/步骤

（皮部分）将两个鸡蛋打成碗，放入30克糖粉，继续搅拌2分钟，放入30克黄油和250克牛奶，最后筛出110克低筋面粉。

炒皮

第一步:

把150克的牛奶倒入干净的碗中，加入30克细白沙糖，用打蛋器充分搅匀

第二步:

加入一个鸡蛋打散，搅拌均匀，依次加入5克的可可粉，低筋面粉50克

第三步：

搅拌均匀无颗粒状态，加入10克融化好的黄油，过筛

第四步：

舀一勺面糊放入平底锅中，小火摊成薄饼

第五步；

淡奶油加糖打发，把摊好的薄饼一程一程折叠，上面涂上淡奶油

一直以来都喜欢色彩艳丽的食物，吃的时候能莫名带来愉悦感。所以我很喜欢用紫薯来做一些面食或者是甜点。 紫薯富含花青素，有很强的抗氧化能力，可以适当的多吃一些。毛巾卷，也是今年的网红甜点，其实就是班戟换个形状而已。除了原味，还可以做成可可味、抹茶味、紫薯味等。今天就用紫薯粉做紫薯毛巾卷，方法真的好简单，一看就懂。做好紫薯毛巾卷，冷藏之后更好吃。

●配料：

低筋面粉85克、紫薯粉20克、鸡蛋75克、牛奶210克、黄油15克、白砂糖30克 、 淡奶油200克、白砂糖15克、紫薯粉适量

●烹饪步骤：

1.准备好食材和电饼铛

2.一个全蛋和一个蛋黄，总共是75克，加入30克砂糖，搅拌均匀，使砂糖融化

3.加入牛奶，再次搅拌均匀

4.加入紫薯粉和低粉

5.用手动打蛋器搅拌均匀，会有很多面疙瘩，但是没关系，接着向下看

6.面糊过筛两次，就会变得很细腻光滑

超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！造型十分可爱的毛巾卷一下就俘获了小编的心，如一块柔软的毛巾卷曲在复古的报纸包装内。与一般的千层蛋糕造型不同。美妙的滋味从嘴唇触碰到奶油和水果的那一刻起，柔滑清甜在口中发挥到极致。三色毛巾卷超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！用料原味卷牛奶200g / 鸡蛋200g班戟预拌粉150g / 奶粉20g / 黄油20g抹茶卷牛奶200g / 鸡蛋200g / 抹茶粉5g班戟预拌粉150g / 奶粉20g / 黄油20g可可卷牛奶200g / 鸡蛋200g / 可可粉5g班戟预拌粉150g / 奶粉20g / 黄油20g馅料淡奶油200g / 砂糖10***果适量 / 芝麻适量表面装饰抹茶粉适量 / 可可粉适量 / 熟[_a***_]粉适量制作步骤注：三种口味的制作方法基本一致，食谱以抹茶口味为例1、饼皮制作食材大***；2、馅料食材***；超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！3、将牛奶、鸡蛋搅拌均匀；4、加入抹茶粉搅拌均匀，（注：抹茶粉、可可粉提前与水融合下，再加入牛奶蛋液中，防止结块）；超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！5、加入班戟预拌粉并搅拌均匀；6、将黄油隔热水融化后加入面糊中搅拌均匀；超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！7、将面糊过筛，使面糊更细腻；8、制作过程中可将抹茶粉更换成可可粉，可以做出褐色饼皮，不添加可可粉与抹茶粉可以制作出淡***的原味饼皮；超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！9、使用平底锅进行制作不同口味饼皮（小火慢慢的煎制）；10、煎制原味饼皮、抹茶味饼皮；超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！11、将淡奶油加稍微的白砂糖进行打发，打至稍微发硬；12、将两张饼皮重叠的放在一起，涂抹上奶油，并撒上水果、芝麻等辅料；超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！13、将两边叠起；14、两端也稍叠起些；超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！15、从较窄的一段卷起；16、根据不同口味的饼皮撒上相应的抹茶粉、可可粉，原味的***用熟黄豆粉装饰；超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！17、成品~超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！超级火的网红毛巾卷？不 ，它是蛋糕卷！