河蚌肉怎么炒好吃的做法

1. 河蚌的家常做法爆炒？
2. 河蚌肉怎么做才好吃？
3. 爆炒河蚌怎么做？

河蚌的家常做法爆炒？

原料

主料：蚌肉500克、干红椒数只、姜一大块、青蒜杆子3根、紫苏叶少许

调料：料酒一大勺、茶油、盐适量、淀粉水一大勺、酱油一小勺、蚝油一大勺

做法

1、先将蚌肉撒盐反复抓洗几遍洗去黏液，烧一锅开水，将蚌肉焯一下捞出再次冲洗两次；

2、改刀将蚌肉斜切成大片，加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟；

3、青蒜杆子切成颗粒备用，淀粉水和蚝油调成芡汁；

4、坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出，余油下蚌肉快速爆炒，倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒，喷少许酱油上色，淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶即可。

河蚌30个

辅料

葱2颗、姜1块、蒜1整颗 、料酒4勺、白酒50毫升、 精盐适量、生抽2勺 、干辣椒6个、麻椒1把

制作步骤

1、剥开河蚌，取出肉，剔除腮部肠子，用大量食盐，白酒清洗三道四遍

用料：韭菜200克、虾仁、花生油适量、食盐适量、味精适量、料酒适量。

做法：

1、韭菜择好，洗净，切成5厘米左右的小段。

2、河蚌肉洗净，取出黑色的内脏，并切成小块。

3、虾仁洗净，去虾线。

河蚌肉怎么做才好吃？

感谢邀请，河蚌肉是一道非常鲜美的好食材，在我们当地有一个比较大的海鲜市场，里面有很多卖河蚌的商家，卖的河蚌非常新鲜，个个都很大，做出来的味道也鲜美，一般小的菜市场还买不到这样的河蚌，所以每次去那边大的海鲜市场，我都会买一些河蚌回来做着吃，做的好的河蚌味道确实好，大人小孩都爱吃，接下来我就说几道河蚌肉的具体制作方法。

做法一，红烧河蚌肉。

准备以下食材:

河蚌，姜，料酒，生抽，老抽，白糖，蒜，葱，盐。

制作步骤:

1. 先把河蚌肉从河蚌中取出，然后清理掉泥肠，再清洗干净，放入水中焯水，取出以后把水分控干，然后切成小块备用。
2. 姜切丝备用，大蒜拍扁切小块，葱切成葱花。
3. 锅里放入植物油，烧热到七成熟，先把姜蒜放入进行炝锅，然后把河蚌肉放入煸炒。
4. 等到河蚌肉颜色稍***黄的时候，加入生抽，老抽，白糖，盐少许清水，大火烧开以后，再转小火。
5. 炖十分钟左右，汤汁收完，撒上一撮葱花，搅拌均匀即可出锅。
   
   

做法二，香辣河蚌肉。

准备食材:

河蚌，姜，花椒，青辣椒，红辣椒，干辣椒，盐，料酒，生抽，蚝油。

制作步骤:

1. 把河蚌肉取出清洗一下，把泥沙袋去掉，清洗干净，放入锅中焯水两分钟，用漏勺捞出控干水分，然后放在案板上切成小块备用。
2. 姜切成丝，青辣椒，红辣椒切丝，干辣椒切小段。
3. 锅里放入植物油，先加热到七成熟以后，加入姜丝爆香，然后放入干辣椒煸炒出香味。
4. 再加入河蚌肉煸炒，加入料酒，生抽，蚝油，继续翻炒，炒到九成熟。
5. 下青辣椒，红辣椒，盐，搅拌均匀，继续翻炒30秒即可出锅。
   
   

做法三，河蚌肉蒸蛋。

准备食材:

鸡蛋，河蚌，小葱，盐，料酒，蒸鱼豉油。

制作步骤:

1. 先把鸡蛋打散搅拌成鸡蛋液，加入两倍的温水，放入一勺盐，料酒搅拌均匀。
2. 河蚌肉清洗一下，去掉泥沙袋，放入锅中焯水，捞出以后切成碎末备用。
3. 把鸡蛋放入锅中蒸五分钟，开盖以后把河蚌肉撒到顶上，继续蒸五分钟即可取出。
4. 然后撒上葱花和蒸鱼豉油即可食用。
   
   

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   我是一个为了孩子吃的健康而努力学做饭的宝妈，两个月前加入悟空问答，创造过单篇阅读量349万的成绩，积累粉丝3800人，感谢大家对铲子爱厨房的支持，每天在头条持续分享家常菜，面食，烘焙小吃的制作方法，喜欢做饭的朋友记得动动手指点下关注，球球妈感谢大家观看！

河蚌我们这里也叫歪歪，属于河鲜味道鲜美自不用多说。我记得小时候老家屋后的鱼塘里捞出过很大的河蚌，我的母亲就用它和豆腐炖了一锅汤，味道鲜的“不可理喻”我还记得那天我吃了好多，还记得那天还发生了不开心的事，最后再说。

1.河蚌炖豆腐的做法不是太复杂，第一步还是要好好的清理河蚌，河蚌买回后敲碎他的外壳，除去内脏留下能使用的河蚌肉用盐反复的搓洗，用清水冲干净在用盐搓洗，确保每块河蚌肉都清晰干净。

2.水里加白酒和姜片把河蚌肉凉水下锅焯水，撇去浮沫，捞出后再用水清洗一遍。然后河蚌肉切片，建议大家一定要切的薄一点，因为河蚌肉实在是不易烧烂。

3.锅里烧油下葱姜蒜干辣椒爆香，把河蚌肉下锅加点白酒爆炒一下，白酒可以去腥。一定要把河蚌肉的水分炒干，否则容易有腥味，然后加入水大火烧开计入盐调味，转小火炖2至3个小时，河蚌肉不易烂所以炖的时间要保证。

4.出锅前翻入豆腐炖10分钟，撒入葱花即可出锅。

炖河蚌肉的汤是奶白色的，配上豆腐非常的鲜美，但是大家一定不要太贪嘴。河蚌肉是凉性食物，吃多了会闹肚子的。我小时后一次吃河蚌肉太多，当天就有消化不良的症状，那种感觉很难受的。

作为食在四川，味在自贡的自贡人来说，河蚌肉当然用，酸菜加泡椒加小米辣来炒了，河蚌肉大腥味，以前我们都是扔掉，或者拿来钓龙虾的，后来夜宵摊上慢慢开始有卖河蚌肉，个人做法是，葱姜蒜下锅中火爆香，下肉之后下配料，这里注意，酸菜和酸辣椒不能先下锅，高温会产生苦涩味道，小米辣得多，不然腥味无法抑制，(若是川外不吃辣的朋友可以用料酒加白酒腌制去腥再炒)。

河蚌肉怎么做才好吃，河蚌在我们家小河里到处都是，我做为厨师给大家介绍两种烧制方法：

河蚌冻豆腐锅仔

做法：第一步 河蚌一斤，冻豆腐300克，鸡腿姑100克。

第二步 把河蚌敲边改刀，冻豆腐切成块，鸡腿菇改成条。

第三步 锅里放葱姜煸香加高汤，依次放入河蚌，冻豆腐，鸡腿菇把汤熬浓，放入盐味装盘即可。

芦蒿河蚌

第一步 芦蒿300克，河蚌300克，蒜仔50克。

第二步 把河蚌敲边[_a***_]压熟，芦蒿改成小段，蒜仔炸成金黄备用。

第三步 锅里加入葱姜，炸好的蒜仔，河蚌再加两勺高汤，把汤烧浓时加入芦蒿，芦蒿熟了加入盐味即可。

说起河蚌，就回忆起我的奶奶。每年我回老家监利的杨林关，屋后面的东荆河静静流淌，我就总爱在河边摸蚌壳。那时候水源没污染，不一会就可以摸一脚盆的河蚌。奶奶就笑呵呵的把一个个河蚌撬开，挖出里面的肉，那个腥啊！和吃起来的香味就差太远了。撬完河蚌，奶奶会拿着一根洗衣服的棒槌开始敲打河蚌裙边，这一步很关键，决定了河蚌肉口感，咬不咬得动的关键所在。全部敲完，奶奶已经累得直不起腰了，可为了我这个馋猫，奶奶总是年复一年的做着，这是我回到老家能品尝到的特色家乡味！ 1.捶好的河蚌肉先在热水锅里绰水一次，变色即捞起，时间过长容易肉老嚼不动。 2.热锅热油，下葱姜蒜八角尖辣椒花椒桂皮香叶爆香，舀一勺农家自制豆瓣酱，炒出红油，倒入河蚌肉爆炒，点入料酒去腥。 3.猛火爆炒后，倒入霉豆渣（我们家乡爱吃这个，如没有不放也行）加热水煮开，不要放冷水，冷水容易肉老嚼不动。 4.小火汤汁煮开后，撒飞花盐，点一点生抽，一点鸡精，大火收汁撒上蒜苗葱花就可以出锅了。通常我们老家是做成火锅的形式，边吃边炖，香辣咸鲜。满满的幸福生活啊！ 奶奶去世多年了，我再也吃不到这么正宗的河蚌了，尽管现在我也自己买来做，可总也找不到那种感觉——家乡的味道，奶奶的温情。记得最后一次回老家，奶奶拿上一包捶好的河蚌肉让我带回家吃，走的时候慌忙中忘记拿了，这一遗忘就是一辈子的失落，那美味的河鲜就永远落在了乡愁的回忆中……

爆炒河蚌怎么做？

用料：韭菜200克、虾仁、花生油适量、食盐适量、味精适量、料酒适量。

做法：

1、韭菜择好，洗净，切成5厘米左右的小段。

2、河蚌肉洗净，取出黑色的内脏，并切成小块。

3、虾仁洗净，去虾线。

主料：蚌肉500克、干红椒数只、姜一大块、青蒜杆子3根、紫苏叶少许

调料：料酒一大勺、茶油、盐适量、淀粉水一大勺、酱油一小勺、蚝油一大勺

做法

1、先将蚌肉撒盐反复抓洗几遍洗去黏液，烧一锅开水，将蚌肉焯一下捞出再次冲洗两次；

2、改刀将蚌肉斜切成大片，加入拍碎的姜、少许盐、料酒腌制10分钟；

3、青蒜杆子切成颗粒备用，淀粉水和蚝油调成芡汁；

4、坐锅烧油小火下干红椒炸出香味盛出，余油下蚌肉快速爆炒，倒入青蒜和炸好的干红椒翻炒，喷少许酱油上色，淋入芡汁充分拌匀撒紫苏叶即可。