肉酿茄子的做法大全

huangp1489 2024-09-28 4

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文章目录 [+]
  1. 蒸肉酿茄子的家常做法?
  2. 酿茄子怎么做?
  3. 酿茄子的家常做法?

蒸肉酿茄子家常做法

1. 准备食材:紫茄子1根,胡萝卜20g,猪肉30g。

2. 将茄子去头去尾,再分别切成两瓣。

3. 先竖着垂直切下。 PS:千万不要切得太深,否则软软的茄子会容易断掉。

肉酿茄子的做法大全
(图片来源网络,侵删)

酿茄子怎么做?

作为一个广东客家人来说,酿茄子真的是超级简单,也是家常菜,茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,营养较丰富,含有蛋白质脂肪碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高,每100克中含维生素P7高达50毫克。维生素P能使血管壁保持弹性,防止硬化和破裂,所以经常吃些茄子,有助于防治高血压、冠心病、动脉硬化和出血性紫癜。今天我们来试试茄子酿肉这道菜,光是看着就很有食欲,在朋友小聚时露一手,肯定倍儿有面子。

原料:茄子300g(偏嫩一点的),肉馅500g,淀粉葱花若干,耗油,生抽,盐。

做法:①将茄子清洗干净,对半切,取半个在其两面放上筷子。

肉酿茄子的做法大全
(图片来源网络,侵删)

蒜茄子的做法窍门

②打上花刀,每隔8~9刀切断,做成如图中的样子。

③如图给每块切好的茄子塞上肉馅。

肉酿茄子的做法大全
(图片来源网络,侵删)

④给每一块塞好肉馅的茄子均匀地拍上一层淀粉。

⑤起锅大火加热,再往锅里倒上适量多的油,改为小火保持油温;把处理好的茄子块放入油锅内炸,炸至表面发黄,即可捞出控油。

广⑥另起一锅(将前面用过的锅洗净再起也可以),加入少量油小火加热;放入事先备好的葱花爆香;再加入适量耗油、生抽、盐、水,大火烧开

⑦水烧开后,把之前炸好的茄子下锅,小火炖制。

酿茄子🍆

1:新鲜茄子两个洗干净,斜刀切第一刀不要切断,第二刀切断,就形成一个酿茄子🍆(也叫茄饼)第二刀刀缝就可以塞肉末进去,以此类推切好备用

2:新鲜五花肉洗干净去皮用菜刀剁肉末备用。

3:姜末蒜末少许,葱白末,适量备用。

4:生粉料酒胡椒粉,盐,白糖酱油蚝油老抽上色,鸡精备用。

5:准备一个大碗放入肉末,姜末蒜末,葱白末,放入盐,白糖,鸡精,蚝油酱油,胡椒粉,料酒,生粉,顺一个方向搅拌起径粘稠状即可备用。

6:把肉末塞进切好的茄饼缝中,再抹上一层生粉备用。

7:热锅烧油7成油温,下茄饼炸制金***捞出控油,摆入碟中放整齐备用。

8:调一个欠汁,碗里准备适量水加入适量生粉搅拌均匀,热锅烧油下蒜末,放适量水,放盐,白糖,鸡精,蚝油,酱油,老抽少许上色,煮开,加入碗欠搅拌均匀,加入一点色拉油起油亮,淋上酿茄子🍆上,撒上葱花大功告成。


酿茄子的家常做法?

材料:

长条茄子

瘦肉末或虾仁适量

葱姜适量

青蒜适量

食用油、盐、料酒、生抽、老抽、醋、糖、淀粉适量

步骤

将茄子去外皮,切成长条,放入少许盐腌制15分钟左右,让茄子入味。

将腌制好的茄子沥干,放入炸锅中炸至金***,捞出备用。

将炸好的茄子和瘦肉末或虾仁一起放入碗中,加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、醋、糖和淀粉搅拌均匀。

酿茄子是一道美味的家常菜,将茄子与其他食材搭配口感丰富,营养均衡。以下是酿茄子的家常做法:

**所需材料:**

- 茄子:1个(约500克)

- 猪肉:150克

- 葱:1根

- 大蒜:2瓣

- 姜:适量

- 生抽:适量

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