炒牛蛙怎么做?
1. 炒牛蛙是一道美食,做法简单,味道鲜美。
2. 炒牛蛙的原因在于牛蛙肉质细嫩,营养丰富,而且热量低,适合健康饮食。
炒牛蛙的做法也很简单,只需要将牛蛙肉切成小块,加入适量的调料和蔬菜,翻炒即可。
3. 炒牛蛙的做法可以根据个人口味进行调整,可以加入辣椒、姜蒜等调料,也可以加入豆腐、木耳等蔬菜,增加口感和营养。
同时,炒牛蛙也可以作为一道家常菜,适合全家人一起享用。
将牛蛙剁小块,洋葱切片,葱姜切碎,锅中加油烧热,倒入洋葱片炒变色后盛起。
锅中重新倒油烧热,放入干辣椒和葱姜爆香,放入牛蛙,大火炒至变色。
倒入料酒,炒匀后放入盐,生抽炒匀,重新倒入洋葱片爆炒,最后加入白糖调味即可。
炒牛蛙的正宗做法?
1,准备好食材,新鲜牛蛙秤好请商贩代为加工宰杀、剥皮留用。
2,用牙签挑地去脊柱上一粒一粒白色膏状物,挑完后再清洗干净,剁小块备用。
3,洋葱切片备用,油热爆香作料后煸炒牛蛙皮再盛出,留底油倒入洋葱片炒变色后盛起。
4,重新倒油再爆香一半葱姜后放入牛蛙,大火爆炒至变色滴入料酒,炒匀后放入1勺食盐,滴少许生抽,重新倒入洋葱片爆炒,最后加少许白糖调味后关火。
牛蛙是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的美味,可以促进人体气血旺盛,精力充沛。而青椒不但富含维生素,还具有消除疲劳、增食欲促消化的功能,可以说牛蛙和青椒,是帮助你“满血复活”的最佳搭配。
原料:牛蛙、青椒、姜片、小葱、蒜头、盐、白砂糖、料酒、鲜酱油、蚝油。
做法步骤:
第1步、准备好食材及调味料。
第2步、牛蛙洗净斩块,加盐、糖、料酒、鲜酱油、蚝油抓匀,腌制15~30分钟。
第一步,备好牛蛙、干辣椒、熟芝麻、盐、料酒、胡椒粉、老抽、生抽、生粉、白糖和花椒。
第二步,将牛肉直接处理后洗好了,加盐花椒粉、料酒和生粉搅拌腌制,将干辣椒且算。
第三步,备好碗加生老抽和料酒以及糖搅拌成酱汁备用。备好锅加油烧热,将牛蛙直接下锅油炸。
第四步,锅中加油再加热,将牛蛙再次下锅油炸。炒锅加油爆香干辣椒和花椒。
第五步,将牛蛙下锅翻炒,加酱汁翻炒后加熟芝麻即可。
牛蛙如何炒?
1.牛蛙在买的时候就处理干净,剁块。
2.红辣椒,指天椒,洋葱,姜、蒜头、干辣椒、花椒和蒜头分别洗干净。
3.各种配料处理好。
4.锅中倒入油,先放花椒爆香,捞出丢掉。放入其余配件翻炒几秒。
5.倒入牛蛙,大火翻炒至熟,调入酱油,糖,盐。再炒两下。
6.调入一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,加入适量料酒、盐,耗

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