板栗炖肉的说说?
板栗炖肉是一道传统的中式菜肴,以猪肉和板栗为主要材料,口感鲜美,营养丰富。下面是板栗炖肉的做法和一些相关的介绍:
做法:
2. 板栗去皮,切成两半,用开水焯水去皮,备用;
4. 加入适量的清水,加入料酒、生抽、老抽、盐、冰糖等调味料,煮开后转小火炖煮30分钟;
5. 加入板栗,再炖煮20-30分钟,直到猪肉和板栗都熟透,汤汁浓稠即可。
营养价值:
猪肉富含蛋白质和矿物质,具有滋阴润燥、益气养血、补肾壮骨等功效;板栗则含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质,具有益气健脾、补肾强筋、养胃润肠的功效。
除了口感和营养价值,板栗炖肉还有一些其他的特点。首先,它的制作过程相对简单,不需要太多的调料和烹饪技巧,适合家庭日常食用。其次,板栗炖肉的味道鲜美,肉质酥烂,汤汁浓郁,非常适合冬季食用,可以增加人体的免疫力和抗寒能力。最后,板栗炖肉还有一定的美容效果,可以帮助女性保持皮肤的弹性和光泽。
板栗肉 面粉 怎么做好吃?
肉切成正方形的大颗粒备用,板栗剥皮备用,面粉和成糊糊状,准备姜切片。
把切搞得大肉粒加姜片焯水一下盛出来洗干净,起锅烧油把焯水好的肉粒炒香加水姜片,水煮开加剥皮好的板栗,这时候面糊糊涂薄薄的一层敷在锅边上,开中火焖一会,香喷喷的板栗炖肉和汽水馍馍就做好了!
红烧肉炒栗子家常做法?
锅中放油,将五花肉在油锅里炸一下,炸至两面金黄捞出。
锅中放少许油,下入冰糖小火熬至冒泡下入五花肉上色,再放入葱姜八角桂皮干辣椒翻炒,放入生抽老抽耗油翻炒,再倒入适量清水煮开,加入板栗,大火烧开小火慢炖一小时起锅
#暖暖的胃道#板栗被称为“秋补之王”,有什么美味做法呢?
板栗的吃法很多,煮食软糯,炒食香甜,还可生吃,如果把它风干了吃,格外甜脆。用它炖肉、炖鸡,如栗子红焖肉、栗子八宝鸡等均堪称美味佳肴,格 外勾人食欲。栗子羹、栗子莲心粥等美味小吃,亦使人馋涎欲滴。
民间用生板栗1-2枚,每天早晚各细嚼慢咽一次,可治老年人肾亏,小便频数。栗子炒熟,适量食之,可治口角炎、舌炎、唇炎、阴囊炎等症。鲜栗10颗, 红枣10枚,适量瘦肉,加作料共炖熟后食之,可治肾气虚和咳喘。小儿腹泻,可用栗子磨粉煮粥喂服。但是,需要注意的是家庭中炒栗子最先用刀在 栗子上划一小口,以免炒时爆开伤人。另外,剥生栗子时上面的一层红衣不好剥,只要放在开水中一烫就好剥了。
栗子啤酒鸭
制法
1.将鸭洗净斩块,板栗煮半熟去壳(关于板栗剥壳法,家宜早先发过帖)。
2.锅中加少许底油放鸭块煸出油,放姜片、八角略炒,加啤酒(没过鸭块,不用再放水了)、老抽、醋、干红椒、冰糖、蒜瓣大火烧开,改小火烧至六成 熟加板栗、盐,烧烂,收汁,即成。
香菇烩板栗
制法:
1.板栗煮至六成熟去壳皮,切片。干香菇泡发洗净,小的撕成2片,大的撕成4片。
啊啊啊啊啊啊!!!
那当然是超级香甜的板栗烧鸡啦!!!!
板栗烧鸡,是一道传统名菜,属东北菜、川菜、湘菜等。主要材料为带骨鸡肉、板栗肉。这道菜的特点是补脾胃、强筋骨、止泄泻。一般人群均可食用,老人、病人、体弱者更宜食用。板栗烧鸡营养丰富,又有一定疗效。成品具有鸡肉鲜滑、板栗香甜、汁浓醇厚、色泽红亮、美观大方的特点。
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