肉炒蒜苔木耳的做法

1. 蒜苔木耳土豆炒肉家常做法？
2. 怎样做蒜苔木耳炒肉丝？
3. 木耳蒜苔炒肉怎么做？

蒜苔木耳土豆炒肉家常做法？

热乎乎的，味道还很丰富呢！ 

主料 ：瘦肉150g，蒜薹300g，土豆300g，木耳100g，土豆粉条100g

辅料 ：油适量 盐适量 老抽适量 葱适量 蒜适量 

1，肉切片，加盐淀粉拌匀， 木耳泡发，洗净； 

2，土豆粉切段，葱蒜切段； 

3，土豆切片，蒜薹切段； 

4，食材全部处理好； 

5，锅中加油，下肉片炒至变色； 

6，下葱蒜炒香； 下土豆煸炒； 

7，下蒜薹炒一会儿； 

怎样做蒜苔木耳炒肉丝？

1、蒜苔300g，肉丝100g，黑木耳适量，辅料，盐适量，料酒1勺，生抽1勺，蚝油1勺，姜末适量，干辣椒适量。

2、肉切丝，干木耳用温水浸泡，蒜苔洗净切段。

3、加入盐腌制半小时。肉丝加入盐、料酒、生抽、玉米油抓匀腌制一会。

4、锅里倒入油烧热，下姜末炒香，加入肉丝翻炒至发白盛出，原锅加入油烧热，下蒜苔翻炒，下干辣椒、黑木耳翻炒。

5、加入生抽，加入耗油翻炒，加入炒好的肉丝翻炒一会，淋入少许水，快速翻炒至汤汁收干即可。

用料 猪肉 蒜薹 木耳 蒜苔木耳炒肉的做法

把猪肉切好

把蒜薹切好，备用

把木耳洗好放备用

把油烧好，放入猪肉炒熟，加入酱油。 再把蒜薹放进去炒熟就好了！加入盐，调味儿！

木耳蒜苔炒肉怎么做？

💁准备配菜，蒜薹掐头去尾洗净切段；木耳（喜欢吃可以多放）少许热水泡开（10-15分钟）洗净备用；菜椒洗净手撕成小块；肉洗净切片；葱姜切片红辣椒切段；花椒切成末，

起锅烧油，7成热放入肉片爆炒，红肉炒至均匀白色放入葱姜花椒红椒炒香。炒出香味放入少许老抽继续翻炒。

翻炒均匀放入蒜薹，青椒翻炒。炒至2-3分钟放入食盐，喜欢吃软点蒜薹的可以加入少许水，翻炒均匀盖锅盖焖3分钟。焖好后起盖放入木耳，继续翻炒炒至均匀，尝尝熟了就可以放入鸡精出锅了。

1/8 木耳，蒜苔，瘦肉。



2/8 将泡好的木耳切丝，肉也切丝，蒜苔切段。



3/8 锅里烧油，放进瘦肉大火炒匀。炒至变色、



4/8 放进蒜苔炒匀，加盐炒入味。



5/8 再放进木耳炒匀。