龙眼肉的做法披萨,龙眼肉的做法披萨怎么做

1. 怎样做板栗糖水好吃？
2. 到云南大理最该吃的是什么小吃？
3. 孕妇禁吃的食物和水果都有哪些？

怎样做板栗糖水好吃？

主料：板栗、冰糖

辅料：水

耗时：15分钟

功效：健脾、补肾、益气

1.将板栗洗净，然后用刀在板栗背上砍一个十字架。为了方便剥皮。

糖水板栗的做法图解22.电磁炉烧水，放上架子，板栗用容器装好，然后盖上盖子蒸15分钟。（不要用水煮，甜味和营养价值都被煮没了）

3.待板栗背上的十字架翘起，关电磁炉，凉一会就可以开始剥板栗了。（但是不要太凉了，会不好剥）

4.剥好板栗待用。

5.用清水冲洗一遍剥好的板栗，洗去剥板栗时残留的皮毛。

6.然后用电饭锅隔水炖，这样汤更清，板栗也不会变糊。加入适量的水和冰糖，根据个人口味来放。

所需材料

栗子60克、莲子50克、薏米40克、红豆35克、枸杞2克、冰糖适量

做法

1板栗、薏米、莲子、红豆、枸杞分别洗净备用;锅中加入适量清水煮沸，将板栗、薏米、莲子、红豆放入锅中。

2盖上锅盖，转小火煮约1小时，煮的过程中需要搅拌。

3在锅中倒入冰糖，轻搅片刻，煮至冰糖完全融化即可。

秋分以后，气温渐凉，早晚温差较大，此时要特别注意保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉。这种天气最容易使人肺热引起咽炎、咳嗽、感冒。

下面分享一款很受广东人欢迎，很适合秋季饮用的润肺糖水。

清补凉板栗糖水

材料：

干莲子

干百合

干雪耳(银耳)

干沙参(折断)

干淮山片(干山药)

干玉竹片

你好👋这是我个人的法你看看怎么样

其实板栗糖水制作的方法非常简单，需要准备的主要食材除了板栗和红糖以外还需要准备一个红薯，将板栗去皮洗净，红薯去皮后却成小块，锅中水烧开，将板栗和红薯放进去煮十五分钟左右，然后加入适量的红糖，煮五分钟左右就可以关火了，不过这个时候最好不要打开锅盖，焖十分钟再食用会比较好。

希望能帮到你。

到云南大理最该吃的是什么小吃？

说到大理小吃，小编不得不给你介绍大理的“生皮”。但实际上，白族人吃的大多数生皮并不完全是生的，见到也不会有太过血淋淋的印象。生皮也好生肉也好，都是用稻草烧的火略微烤过一下的，再加上蘸水同吃，既保持了嫩的感觉，又会越嚼越香。

到了大理的下关，好这口的朋友会迫不及待地要找生皮吃。但一般吃生皮，都要在中午饭的时候，早上杀的猪中午吃才新鲜。吃生皮，大理的朋友都推荐到“头铺饭店”去吃，小编这个月才去吃了一次。

听老板说，每天宰猪之后，把整猪用稻草盖住，开始点火烧烤。一人煽风，另一个则看情况添加稻草，直到熊熊火苗把整头猪都烤成黑色。之后要用井水冲洗猪的全身，再用刀刮去所有焦黑的部分，继而再冲洗一遍，猪的全身方才露出被火烤得金黄焦嫩的模样来。这时候才开始开膛破肚，取出内脏，猪肉和猪皮也一并被卸成几大块。

其中最美味的要数猪后腿的瘦肉，由于在猪皮之下，所以虽经过了火炙，但仍然是******的颜色，切成细丝，跟炖梅、辣椒、花椒、胡椒、蒜泥、细葱、芫荽一起调制而成的酸酸辣辣的蘸水同食，肉嚼在嘴巴里，弹性十足，但又柔嫩细滑，味重的蘸水既掩盖了些许肉的生腥气，又更突出了生肉的鲜味，是生皮中最讨人喜欢，容易让人接受的一种。

赠人玫瑰手留余香，关注“春城小米渣”是给我最大的鼓励！

三道茶，烤乳扇，生皮，鱼冻，吹肝，扒肉饵丝，砂锅鱼，木瓜鱼，螺蛳都是可以吃的好东西。尤其是中国披萨__大理喜洲粑粑都是到大理应该去找着吃的，但一定要找到老字号的，不然会很失望。

舌尖上的云南大理

友情提示：已经进被窝的同志们，勿看！

生皮，白语又叫“黑格”，即生的猪皮和猪肉，是一道比较特色的美味。逢年过节或者日常小聚，白族人总会以凉拌生皮作为自己的招牌菜和特色菜。吃生皮的地区多温泉，猪杀后，一般用松毛烧掉毛，然后用热水洗尽。这样猪皮金黄，肉质细嫩。

喜洲破酥粑粑是喜洲镇最受欢迎的小吃之一，口味有甜、咸两种。粑粑的原料是麦面，粑粑外皮香酥内在绵软，而且层次分明。喜洲镇内有很多卖粑粑的小店，其中以德生和比较出名。另外，大理古城内也有一些小摊和食铺可以买到。

火粑肉饵丝是巍山彝族***自治县一道独具特色的小吃。将饵丝在八成烫的开水中烫到熟而不烂之时，加上炖好的肉、汤汁，放上葱花、酱油、巍山草场山上的大红袍花椒所制的麻油，再添加蒜汁、香焙辣椒面等，这样的火巴肉饵丝吃起来汤汁鲜美，味道浓香，入口令人回味无穷。

大理洱海盛产螺蛳，白族喜食螺蛳，吃法有多种多样，其中腌螺蛳就是一种独特的吃法。

第一道茶：其味甚苦；第二道茶：苦中带甜；第三道茶：淡淡有味。

扒肉饵丝是大理特色小吃之一，被誉为南诏故地饮食文化的一大品牌。

大理凉鸡米线堪称是一道将鲜嫩的鸡肉和顺滑的米线完美融合的美食菜肴。

孕妇禁吃的食物和水果都有哪些？

山楂，桂圆，甲鱼这些是不可以吃的，这些是会引起***大量收缩的食物。其他[_a***_]特别禁忌，但饮食要做到均衡。

建议怀孕以后一定要定期产检，检测胎心。如果有家族病史一定要和医生提前沟通，只要做到定期检查和医生多沟通，应该没有什么问题。祝您孕期愉快。

孕妇不可以吃的水果和食物有哪些？

孕妇不可以吃高脂、高糖、高盐、生冷、辛辣、***性食物，不可以过量吃山楂、桂圆、荔枝等水果。

孕妇的饮食应保证营养均衡、品种多样，以清淡、易消化为主，不同时期和不同个体有不同的营养补充侧重点，如孕早期宜多吃补充叶酸的食物，中晚期要重视补铁等。孕妇要少吃或不吃高脂、高糖、高盐、生冷、辛辣、***性食物，如披萨、汉堡、巧克力、油炸食品、蛋糕、蜂蜜、红糖、酱、酱菜、咸肉、熏肉、雪糕、冷菜冷饭、生姜、酒、辣椒、浓茶、咖啡等。

目前孕妇没有严格意义上完全不能吃的水果，但有些水果吃多了容易造成不适甚至导致流产，如山楂、桂圆、荔枝、杏等。山楂吃多了可以******收缩，容易导致孕妇流产；桂圆吃多了可能导致胎动频繁、腹痛；荔枝含糖量高，吃多了容易引起妊娠期高血糖或巨大胎儿。孕妇吃水果不应过量吃某种水果，可以各种水果交替着吃。

本内容由中国中医科学院广安门医院 妇科 主任医师 刘新敏审核

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