肉末茄子煲的家常做法?
肉末茄子煲是一道美味家常菜,味道可口,营养价值高,制作简单。是冬季养生食谱的必备菜。原料为猪肉、茄子、生抽、老抽
主料:
茄子、肉末 葱姜蒜、
肉末茄子煲
生抽 老抽、白糖、醋
制作步骤:
1、茄子去蒂剖开切成段,葱姜蒜切末,干辣椒剪成圈;
食材很简单,茄子瘦肉。
准备茄子一根,切成长条,泡入清水里。防止茄子氧化变黑。
准备瘦肉一小块,切成肉沫。大蒜切末,小葱切成葱花,留着备用。
下一步,准备调制鱼香汁,准备一个小盆,放入盐、鸡精、胡椒粉、白糖三勺、陈醋、老抽,再加一小勺淀粉,搅拌均匀。
接下来把茄条过一下油,锅内烧油,油稍微多点,烧至微微冒烟时放入茄子,炸20秒左右,捞出。(茄子表面泛黄即可)。
茄子控干油以后,我们开始烹饪。锅内留油,放入肉沫煸炒出香味,然后放入葱花蒜末,再加入豆瓣酱,炒出红油香味,加入少量水。
然后才放入茄子,再放入调好的料汁,翻炒均匀,淋入一点水淀粉之后。
肉香茄子煲的做法有哪些?
原 料
茄子500克,瘦肉100克,葱5克,精盐8克,味精6克,上汤100克,生抽10克,绍酒5克,麻油3克,胡椒粉2克,湿生粉5克,花生油15克。
做 法
1.瘦肉洗干净切碎,下少许精盐腌制片刻,茄子切成片,葱切花。
2.烧锅下油,放入茄子,煎至两面金***,铲起待用。
3.烧锅下油,放入肉碎,攒入酒,爆炒至刚熟,加入上汤和茄子,放入精盐,味精、生抽、麻油、胡椒粉调味稍闷,用湿生粉勾芡,放入瓦煲内烧煮片刻,撒入葱花即成。
1 肉香茄子煲有很多种做法,但是总的来说比较简单易学,容易受到大众喜爱。
2 大部分做法都是将茄子反复洗净、去蒂、切成 5 厘米长的小段,加入盐、料酒、少许淀粉腌渍,煮熟后加热少许油,炒到茄子变软,放入事先炒香的肉末和其它蔬菜,翻炒均匀出锅即可。
3 另外,放入鸡蛋在茄子上,也会制造出茄子味香脆嫩的新口感,更受大家喜爱。
150克
2. 热锅冷油,加入葱姜蒜炒香。
3. 加入猪肉末煸炒至变色。
4. 加入酱油、料酒、盐、糖翻炒均匀。
500克
7. 加水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
10分钟。
先将肉切成块,再把茄子皮削了,也切成菱形块,准备一些青红椒,洋葱块,这时起锅烧油,放入葱姜蒜扁炒香,加入肉块炒制五六分钟,再下入茄子炒至三分钟,加入青红椒块,洋葱块,少许食用盐,鲜味王,鸡精,翻炒两分钟,把它盛在事先准备好的米饭煲上面,这样肉香茄子煲就做好了。
1· 茄子洗干净斜切成块,中间再轻轻切3/4刀
2· 猪肉洗干净切条状再切粒状再剁成肉末,青椒也切粒与肉碎搅拌再翻剁均匀,加入盐、油沿着一个方向搅拌至馅料调味均匀
3· 用肉馅塞满茄子
5· 放入砂锅加入适量开水没过茄子,中火烧25分钟至茄子软烂,香气四溢,加入适量的蒜香辣椒酱、盐调味,撒上葱花即可
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.shiyujue.com/post/33238.html