炒蚬肉正宗做法?
1· 蚬肉在筛子里冲水,以便冲掉细沙,沥干水分
3· 锅里先不放油,蚬肉倒入摊平,大火把水分先炒干,偶尔翻炒。等水份蒸发后加油、葱白、姜、蒜头翻炒
4· 加入盐翻炒,时炒时摊开,使肉接触锅面
5· 炒至蚬肉变金***
做法:1、准备好食材;2、将韭菜切断;3、锅烧热后,放入油、花椒面;
4、油热后,放入蚬子肉翻炒;5、蚬子炒熟,再放入韭菜翻炒均匀;
6、倒入蚝油;7、韭菜翻炒均匀至软熟即可。
1 将吐完沙子的蚬子清洗干净。2 将清洗干净的蚬子在沸水中焯一下。3 将焯好的蚬子捞出,过凉,挤干水分,装在容器内。4 加入料酒、白糖、酱油、蒜末、姜末、香葱、干红辣椒丝。5将所以材料搅拌均匀。6倒入用木耳做的味碟的盘子中即可。
韭菜花炒蚬子肉
材料
做法
1.黄蚬买来洗净,煮一锅水,放姜片和葱,料酒一起煮开,放黄蚬下去,黄蚬张口马上捞出
2.把黄蚬肉剥出待用
3.韭菜花洗净,摘去顶部的花苞,切去根部老的部分,切成段
4.烧热锅,放油,入韭菜花大火爆炒片刻,加盐和鸡精调好味
5.放黄蚬肉下去迅速翻炒均匀,即可出锅
主料:沙蚬子肉200g,韭菜200g
制作方法:
1.冻好的蚬肉,用原汤浸着一起冻,才不会导致蚬肉失水口感变差
2.取一份蚬肉,解冻,继续用解冻后的汤汁浸着
【材料】:蚬肉 200克、豆角 1小把、姜蒜 适量、盐1茶匙、蚝油1汤匙
【做法】:
1、蚬肉买回来后用清水浸泡10分钟,然后再淘洗两次。因为会有沙子,洗好后沥水备用;
2、豆角冲洗一下,摘去头尾后切成小粒;
3、切好姜蓉蒜蓉;
蚬子干炒韭菜的做法,蚬子干炒韭菜怎么做好吃?
步骤1.准备蚬子干、韭菜和鸭蛋2.蚬子干洗净,韭菜洗净切段,鸭蛋打开3.鸭蛋加盐4.打散5.热锅下油下鸭蛋6.炒好后盛出7.用锅内的油继续下蚬子干8.炒一下放少许料酒9.下韭菜10.加少许盐11.炒匀12.下炒好的鸭蛋13.炒匀关火14.盛入碗中即可小贴士蚬子干里沙子较多,一定要反复搓洗几遍。
丹东黄蚬子干怎样做好吃?
丹东黄蚬子干炒着做好吃。
蚬子干叫蛤蜊肉,其肉质鲜美无比,蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。有黄海特产大黄蚬子做成。
蛤蜊肉以及贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
方法1:用凉水泡软后,和黄瓜、蒜汁拌着吃。
方法2:用凉水泡软后控干水分,油下锅,放葱花炝锅,放入黄蚬子翻炒,再把菜放进去,非常好吃。注意:黄蚬子干里黑色的部分最好不要,里头有沙袋,影响口感。
干蚬子怎么做?
干蚬子的做法有很多种,以下是一种简单的做法:
1. 准备材料:干蚬子、油、盐、花椒粉、料酒、酱油、白糖、醋、葱、姜、蒜、香叶、孜然。
2. 清洗干蚬子:将干蚬子用清水浸泡一段时间,使其充分吸收水分。然后用刷子刷洗干蚬子表面,去除杂质和沙子。
3. 烧热油锅:锅里放适量油,烧热后放入葱姜蒜、香叶炒香。
4. 翻炒蚬子:将洗净的蚬子放入锅中,大火翻炒。
5. 加入调料:放入适量花椒粉、料酒、酱油、白糖、醋,继续翻炒。
6. 调味:根据个人口味,适量增减盐、孜然等调料。
7. 出锅:炒至蚬子熟透,汤汁收干,出锅装盘即可。
此外,还可以根据个人口味尝试其他烹饪方法,如辣炒、水煮等。只要掌握好清洗、炒制和调味等环节,就能做出美味的干蚬子。
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