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夏天汤的做法,求简单易行的。
解暑丝瓜汤:清热利湿、通水下气、化痰凉血,除疮。将丝瓜洗净切块,瘦肉切片,一同滚汤。 葫芦瓜冰糖水:消暑清热,将葫芦瓜切片,加水炖冰糖,分两次饮用。 溃烦汤:针对暑热蒸困、湿闷心烦、精神容易疲倦。苦瓜一至二个,加生甘草二钱,清水两碗共煮至剩一碗,食瓜饮汤。
【杏菜干百合汤】,去燥润肺,清热去火。食材:菜干、莲子、玉竹、无花果、百合、杏仁,瘦肉一斤,猪肺也不错。做法:把食材用温水浸泡,30分钟后捞出备用。肉切块,清洗干净,焯水2-3分钟后捞出。
【冬瓜肉片汤】冬瓜是夏季清热消暑的利器,含水量充足,与肉片一起煮成汤,营养又消暑,老人孩子都能喝,不妨在这闷热的三伏天多做给家人喝。
夏天最适合煲什么汤最好3 冬瓜花蛤汤 这可是一道经典家常汤,以口感清淡鲜爽闻名。不仅好喝,而且营养价值丰富。冬瓜有清热解暑之用,搭配花蛤的鲜甜,是夏天必喝的一道汤。而且做法很简单,花蛤洗净、冬瓜切丁,葱姜切沫。
夏天喝什么清淡的汤1 冬瓜花蛤汤 这可是一道经典家常汤,以口感清淡鲜爽闻名。不仅好喝,而且营养价值丰富。冬瓜有清热解暑之用,搭配花蛤的鲜甜,是夏天必喝的一道汤。而且做法很简单,花蛤洗净、冬瓜切丁,葱姜切沫。
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