猪肉烤肉拌饭家常做法?
2. 烤箱预热180度 烤前刷层蜂蜜 烤10分钟 ,10分钟后翻面 再刷层蜂蜜 200度 10分钟
3. 葱白切丝 切细丝 不能粗 一粗口感全无,准备海苔丝(没海苔丝 也可以用海苔片 用剪刀剪成丝,不建议用到刀切 ,不信你切个试试)
4. 乘白米饭 饭顶上铺葱白(按个人口味)葱白上铺海苔丝 ,饭周围再铺一圈烤好的五花肉片,吃前淋日式酱油 ,也可以打个蛋在顶上一起拌着吃
五花肉切成薄片,煎到两面金黄滋滋冒油。
切好的胡萝卜、西葫芦、香菇分开下锅炒熟,各加盐半勺,黑胡椒适量。
菠菜和豆芽分开下锅焯水30秒,各加1勺香油、半勺盐简单调个味。
热锅冷油下130克猪肉末、蒜末炒熟,加1勺料酒、2勺韩式辣酱。
首先准备食材。
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腌肉。
首先把肉中倒入适量水淀粉,然后放入适量料酒和少许盐腌制15分钟。
烤肉拌饭酱汁做法五香烤肉拌饭酱材料酱油膏300,姜末20g,蒜末50g,糖1大勺。
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锅中放油,油热后放入猪肉翻炒(油一定要少放,猪肉炒一会儿就会出来很多油)。
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1.猪肉切片,放在容器里,加入烤肉腌料,盐,水,抓拌均匀,放入冰箱冷藏腌制。
2.肉腌制好后取出,铺平放在烤盘上,烤箱预热后,上下火230度烤20分钟取出切丁。
4.碗里盛好米饭,将烤肉及黄瓜、生菜、香菜铺在米饭上拌匀即可。
以下是一种常见的猪肉烤肉拌饭的家常做法:
材料:
- 猪肉(肉质瘦薄切片):约300克
- 蔬菜:脆蕉心、黄瓜、胡萝卜等,切条
- 米饭:适量
- 炒菜油:适量
烤肉拌饭的腌肉配方?
烤肉拌饭的做法
1.
烤肉调料:奥尔良烧烤腌料20克、蚝油1大勺、老抽1小勺、料酒1大勺、清水1大勺将五花肉切成1厘米见方的小肉块;
2.
放入盆中,再放入烤肉腌料拌均匀腌制30分钟,最好放入保鲜袋冷藏过夜;
3.
将烤盘铺上锡纸,放入腌好的五花肉块;
4.
烤箱预热下管180度,上管230度,放入中层烤制15分钟,肉上面微微带点焦色即可;
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