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炒鱼籽鱼泡的做法大全
1、鱼泡汤面:将鱼泡切成小块,与面条一起煮熟,加入高汤或鸡汤调味即可。可以根据个人口味加入蔬菜、豆腐等配料,增加营养和口感。鱼籽炒蛋:将鸡蛋打散备用,锅中加油烧热,放入葱姜蒜爆香,再加入鱼籽翻炒至熟透,最后倒入鸡蛋液搅拌均匀即可。这道菜色香味俱佳,营养丰富,适合早餐或下午茶时食用。
2、洗净沥干,备用。 准备辅料。 热油锅放大蒜子、生姜、辣椒爆炒出香味。 放入鱼泡翻炒后加入生抽、老抽、黄酒、盐,最后加点清水,盖锅盖中火闷一分半。 盛盘,收工。
3、烹饪小贴士所以煮鱼籽鱼泡时,万万别忽视腌制这一步,因为鱼子鱼泡作为鱼的内脏,它是带有了很重的腥味,要是没有将它的腥味去除,吃起来肯定就会又腥又腻,很难吃。在翻炒鱼籽鱼泡的时候,最好是放到锅中小火慢煎一下,这样可以让里面的油脂出来,吃起来的口感也不会太腻。
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