格斗面怎么弄

1. 做东北格斗子面条怎么和面？
2. 格斗式的正确姿势？
3. 近身格斗术基本动作教学？
4. 散打的基本拳法？

做东北格斗子面条怎么和面？

东北格斗子面条也就是东北疙瘩汤。制作疙瘩汤，和面时需要加少许的淀粉，增加粘稠度，但不能太多，否则会影响疙瘩的口感。

具体做法如下：

原料：细挂面、面粉、葱、姜、蒜、香油、醋、酱油、盐、辣椒油。

锅中放油，爆香葱姜蒜，加水烧开。

将挂面一掰两段，分散投入锅中。

边煮边用筷子拨散面条。

煮开后淋入蛋液，加调料搅动，关火。

以上就是制作东北疙瘩汤的方法，希望能对您有所帮助。

格斗式的正确姿势？

在立正的基础上，听到“擒敌拳——预备”的口令后，身体向左转的同时，右脚后撤一步，两脚略成“八”字形，屈膝，体重大部分落于右脚；两手握拳前后拉开，左臂弯曲，略大于90度，拳与下颌同高，拳眼向内上，右拳置于腹前（距身体约10厘米）拳面向上，自然挺胸收腹，目视前方。

近身格斗术基本动作教学？

敌我对峙。敌先发制人，以右直拳格斗术击打我头部。我迅速上步近身，屈肘抬臂以左手向右拍击敌小臂 ;同时后脚蹬地，扭腰转碗，顺肩摆手，疾速以右拳击敌面部

【要点】格挡及时、迅速，动作协调敏捷，沉肩摧肘，力达拳面。

设敌疾速上步向前，并迎面以右拳击我。不等敌拳近我身，我便灵活移步，躲过其拳。接着，立即起脚向下铲击对方腘窝或胫骨，使之因疼痛而倒地，目视敌身

【要点】铲击时脚要速发快收。下颌微内敛，减少受攻面积，以利格斗。

设敌以右拳击我头部时，我立即屈膝下蹲，降低自身重心;同时左足快速向左上步，身体前俯并低头潜伏从敌嘴下左闪而进，右拳猛勾击其胃部。

散打的基本拳法？

1、前手直拳是散打中各拳法的根本。此技术的实施简单、直接，兼具攻防之长，可及时制止对手复杂多变的攻击。前手直拳亦是拳法中最迅速的拳法。

动作说明:由格斗势开始，后脚蹬地，拧腰转髋，以腰带肩，以肩送拳，同时身体重心移至前脚。在击中对手的一瞬间加速爆发力量。

2、后手直拳：由格斗式开始，后脚蹬地，脚跟外展.转腰送肩.以肩催肘，以肘送拳。身体重心移向前脚.后手拳直线击出，在击中对手前猛然爆发用力，再迅速按出击路线快速收回。

动作要点:出拳击打时要充分发挥后脚蹬地的反作用力.发拳后身体应稍往前倾，易避开对手的反击。出拳击打过程中要保持好自身平衡，同时发挥出弹劲。

3、摆拳 ，左摆拳：基本实战势，右脚蹬地，身体重心移向左脚，左脚跟略离地外转,并辗转脚掌，上体右转同时左臂内旋，抬肘与肩平，使拳由左向右横击高于肩平，然后恢复基本姿势。右摆拳反之。 　　

要点：摆拳时身体不可向右倾斜，要边击拳边抬肘，以拳面击打目标，击打后重心偏左脚，左脚的辗转力不可忽视，要含胸收腹，不可低头。左摆拳击打前右臂不可后拉，重心落左脚，但上体不可过于前倾，边击拳边抬肘。