于谦鸡胸肉做法？
用料:
鸡胸肉 1块
黄瓜 1根
香菜 2根
生抽、醋 各2勺
做法:
1、鸡胸肉洗净，加水、料酒、姜、葱煮熟，捞出过凉水，用手撕成小条放碗中备用，切好香菜、黄瓜丝备用；
材料：泰国金菠萝半颗、鸡胸肉一块、胡萝卜少许切丁、黄瓜半根切丁、黑椒少许、盐，鸡精少许、水淀粉一小碗、生抽一勺
做法
2. 金菠萝对半竖著切开，用刀将果肉井字形切长款约1.5釐米小块，掏出果肉。保留叶子。
4. 腌好的鸡胸肉加入水淀粉拌匀，待菠萝松软出汁后加入翻炒。
5. 肌肉变色后，加盐，鸡精，黑椒调味。
6. 盛入半边菠萝壳即可。
食材：番茄1个，鸡胸肉一块，，番茄酱；盐；白糖；醋；生抽；高汤（清水也可）；水淀粉适量；
做法：
1、鸡胸肉肉洗净后切成小方丁，切小一点容易入味也好吃。切好的肉放入大容器，加盐和白胡椒粉腌渍，腌肉料随喜好和习惯放就行。
3、再来就是一些蒜末，再加点葱花也行，还要一小碗调味汁，里面有番茄酱，白糖，盐，少许的醋，一点生抽，少量的清水
国外鸡胸肉七种做法？
具体做法如下：
2、调料指：黑椒汁、或者奥尔良鸡粉。
3、取一些蔬菜摆盘，例如西兰花，西红柿，切好摆盘。西兰花需要开水烫熟。
4、腌制好的鸡胸肉，放牛油煎熟。
鸡胸肉最好吃的做法？
1、用料：鸡胸肉一块、番茄（圣女果亦可）、大蒜、盐、橄榄油、黑胡椒、罗勒各适量。
3、将鸡胸肉放在番茄上面，周围用蒜瓣塞满。
4、鸡胸肉上撒盐适量，抹一层橄榄油，再撒一层黑胡椒、罗勒等。
5、170度上下火40-50分钟，我为了表皮焦的效果又200度上火单独烤了10分钟。
6、出炉，可以切块伴着番茄汁水吃了。
1.整块鸡胸脯肉的一面，按顺序均匀的撒上适量食盐和黑胡椒粉，干燥欧芹末（注意食盐和黑胡椒粉时最好在肉的20-30cm的高度撒，这样可以防止过量）
2.同样在整块鸡胸脯肉的另一面，按顺序均匀的撒上适量食盐和黑胡椒粉，干燥迷迭香，之后用保鲜膜包上放冰箱里腌制30分钟左右
3.30分钟后，把保险膜扔掉，用铝箔纸包好，包2层，把边角也朝上包好（要让铝箔纸里面完全密封状态，才能很好的蒸熟）
4.用铝箔纸包好的鸡胸脯肉放到锅里，盖上盖子用中火蒸10分钟左右（锅里不用放水）
5.10分钟后，关掉火等2分钟打开铝箔纸，鸡胸脯肉切好装盘，铝箔纸里面的蒸出的汁儿不要扔掉，淋上鸡肉上面
做法：
2、香菇、鸡胸肉切丁，再把香菇，鸡胸肉一起放进锅里
3、倒上食用油，加水，水量最好多点，不然会太多稠哦
能炸。
主要食材：鸡脯肉
做法
1.取4根竹签子或者铁签子，每个签子上串上一片鸡脯肉。
2.把串好的鸡肉串放在烤盘上。用竹签子的话，最好事先用水浸泡30分钟，以免烤糊。注：如果不打算用烤箱烤的话，可以省略第二步和这一步。
3.准备酱汁：蜂蜜，酱油，少许水，放到一个小碗里，调匀。
4.把鸡肉串上刷上一层酱汁，然后用烤箱的上面的火力，把肉两面烤熟即可，在烤的过程中注意刷几次酱汁。
5.煮熟的面条过冷水，放上焯水后凉拌的芦笋丝，切细的黄瓜丝，紫色甘蓝丝，浇上用芝麻酱、芝麻油、辣椒油、花椒油、蒜末、酱油和清水调好的酱汁，摆上烤好的鸡肉就好啦。
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