美味蔬菜汤面的做法,美味蔬菜汤面的做法大全

1. 如何蒸面条菜的做法？
2. 煮面条放什么蔬菜好吃？
3. 下面条加什么菜好吃？

如何蒸面条菜的做法？

做法：1、面条菜摘去根，放水中淘洗干净，沥干水份备用；

　　2、先淋入少许花生油，加一点盐，倒入面粉；

　　3、用手抓匀，面能裹住菜即可；

　　4、锅中注入清水，篦子上铺湿笼布，放入面条菜，盖上锅盖，大火开锅5分钟即可。

准备食材：苋菜1把，食盐1/4小勺，味精1/4小勺，蒜5瓣，香油少许

具体做法如下：苋菜摘去老根，洗净切成段，大蒜拍破切成蒜粒，锅内放少许油，油热后放蒜粒煸炒至呈微***，下入苋菜翻炒，炒至苋菜打蔫的时候关火，再根据自己口味加入适量食盐和味精调味翻炒均匀至入味，最后淋上几滴香油炒匀即可出锅装盘！

煮面条放什么蔬菜好吃？

很多蔬菜可以和面条搭配出好吃的组合，以下是几种常见的蔬菜：

1. 菠菜：菠菜含有丰富的维生素和矿物质，可以提供身体所需的营养。将菠菜煮熟后和面条一起翻炒，或者直接加到面汤里。

2. 豆芽：豆芽味道清爽，多吃可以促进新陈代谢。可以将豆芽焯水后和面条拌匀，或者直接加到汤里。

3. 黄瓜：黄瓜可以提供丰富的水分和纤维素，使口感更加清爽。将黄瓜切成柳条状，和面条拌匀即可。

4. 胡萝卜：胡萝卜富含胡萝卜素和维生素C，可增强免疫力和抗氧化能力。将胡萝卜切成丝状，和面条一起翻炒或者加到汤里。

下面条加什么菜好吃？

1.最简单就是葱油拌面了，不怕麻烦的再煮个温泉蛋，放点青菜，完美。

2.油泼面我会切点番茄🍅和午餐肉，放点小油菜，油一泼就ok。

3.肉酱意面和炸酱面适合进阶懒人，其实就是酱和肉一炒，浇上即可。

许多人吃面经常是面条多，配菜少，营养很难达到平衡。其实，吃面条时配菜起码要三种。

蔬菜：如果是生吃，最好现吃现切，以免营养流失，色泽黯淡。常生吃的菜码有黄瓜、萝卜、香菜、西红柿等。另外，将蔬菜焯一下拌入面中也很好。除了常吃的油麦菜、菠菜等绿叶菜，还可以加一些蘑菇。

豆制品：吃面最常见的营养问题是蛋白质摄入不足。2两面条中的蛋白质只有10克，加上面酱中的蛋白质也满足不了一顿饭的需求。因此，菜码中需要多加一些豆制品，如黄豆芽、煮熟的黄豆、腐竹、毛豆、豆腐丝等。

鸡蛋：如果在面里加个鸡蛋，面条的营养会大大提升。

大家好我是河北老李 很高兴回答你的问题

下面条 可以有很多种菜选择 比如说 大白菜 娃娃菜 油菜 青菜 西红柿等 本人下面条一般都是放娃娃菜和西红柿 如果需要在打两个鸡蛋即可 味道真的不错不防试一下 希望我的回答对你有所帮助