菠菜柿子汤的家常做法?
1.菠菜洗净切段。
2.入锅焯水后取出过凉水,挤干水分。
4.葱切碎。
8.开锅后加入菠菜。
10.最后加入盐即可。
1.
菠菜、西红柿洗干净备用。
2.
西红柿剥掉皮子:用到在顶上划个“十”字,将开水对着“十”字浇到完全没过西红柿。稍微烫一会儿,捞出,西红柿的皮子很容易就剥掉了。
3.
菠菜柿子汤是一道营养丰富、口感清香的汤品,下面是它的家常做法:
所需材料:
- 菠菜 200克
- 柿子 1个
- 瘦肉 100克
- 姜片 3片
- 食盐 适量
- 香油 适量
菠菜西红柿汤是以西红柿、菠菜为主料的菜品。
中文名菠菜西红柿汤
分类汤羹
主要食材西红柿,菠菜
用料
做法
1. 先把菠菜在开水中过一边
2. 重新做水 水开后放西红柿 盐
3. 看西红柿煮软了再放菠菜煮两到三分钟关火 起锅时放香油
1.西红柿洗净,在表面轻划数刀,入滚水氽烫至外皮翻开,捞起撕去外皮后切丁;菠菜去根后洗净,切长段。
3.待汤汁再沸,加盐调味即成。
柿子炒菠菜的做法?
用料:菠菜0.5把 西红柿1个 盐适量
步骤 1
西红柿洗净切块备用
步骤 2
菠菜清洗用热水焯30秒捞出切适量大小备用
步骤 3
步骤 4
放入焯好水的菠菜继续翻炒几分钟,加入适量盐调味盛出即可
小柿子(圣女果)酸甜爽口,具有健胃消食,清热解毒之功效。菠菜肉厚多汁,清香味美,具有补血,通血脉,利肠胃之功效。二者加鸡蛋同炒,营养搭配,清爽可口,色香味浓,堪称美味。下面介绍一下小柿子炒菠菜鸡蛋的家常做法。

工具/材料
小柿子 10个,菠菜 200克 ,鸡蛋 4个。
操作方法
01
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