护心肉炒辣椒的家常做法?
主料及配料:
猪护心肉两斤,青椒适量,葱姜蒜适量,大料3颗,桂皮5克,香叶3克,白芷2克。
操作步骤:
1.护心肉用清水反复浸泡去除多余的血水。中间多换几次水。否者腥气太重。
2.起锅烧水,冷水把泡好的护心肉放入焯水,水开后打去浮沫。捞出后用清水洗净。
3.锅放水,放入焯好水的护心肉,葱段,姜片,蒜,大料,香叶,桂皮,白芷。水开后调小火煮一个半小时,想要节省时间的就用高压锅压二十分钟。
5.青椒掰成块备用。
6.葱切末,蒜切片备用。
7.起锅烧油,油温热后下去葱末蒜片炒香。下入青椒翻炒,略微断生。
尖椒炒护心肉的做法,尖椒炒护心肉怎么做好吃?
步骤 1
步骤 2
护心肉冷水下锅焯水,加入少许料酒去腥,水开撇去雪沫,捞出冲洗干净
步骤 3
另起锅加水,加入葱姜,八角桂皮香叶,陈皮,干辣椒煮开,把肉下入锅中,小火煮三十分钟,焖五分钟
步骤 4
第一步:炒锅烧热放入少许油,油热后爆香蒜末,下入尖椒和胡萝卜翻炒片刻;
第二步:下入护心肉中火一同翻炒至尖椒断生
尖椒护心肉怎么做?
食材:护心肉、青椒、葱、姜、
做法:
1.护心肉洗净凉水下锅加入葱、姜、料酒,水开撇去血沫,加入花椒、八角、桂皮、香叶、半勺盐中火炖30分钟捞出备用。
3.起锅烧油,油热下入葱姜十三香爆香,放入青椒和护心肉翻炒,加入之前调好的料汁大火翻炒均匀出锅即可。
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