糖醋鸡肉的做法?
2、用刀子将鸡肉的白筋剁断(但小心不要把肉切断),撒上盐、胡椒及绍兴酒,使之入味。
3、在鸡肉上拍上一层薄薄的太***。
4、锅里倒油加热后放入鸡块炸香,至金***后捞出,待稍凉后切成正方小块,摆入用蕃茄和莴苣丝装饰的盘中,淋上糖醋酱汁即可。
材料
无骨去皮鸡胸肉500克-切成丁,蔬菜油2汤匙,青椒半个,切片,红椒半个,切片,胡萝卜2个,切丝,蒜头1个,捣碎,玉米粉1汤匙,酱油4汤匙,罐装切块菠萝1小罐,保留里面的菠萝汁,米醋1汤匙,红糖1汤匙,姜末半茶匙
做法
1.将鸡肉在油锅里用中高火炒黄。加入青椒、红椒、胡萝卜和蒜末继续炒1-2分钟。
2.用一个小碗,将玉米粉和酱油混在一起。然后倒入炒锅,再加进菠萝和菠萝汁、醋、糖和姜末。搅拌在一起煮沸。配上米饭吃即可。
食材
凤梨1/4个鸡胸肉1副葱1段姜3片洋葱1/6个青椒半个胡萝卜半根番茄酱100g糖1匙太***1匙酱油15g香油少许
方法
1鸡胸肉切块加入腌料后用手抓腌均匀,腌30分钟入味;凤梨心切除;配菜洗净斜切准备。
2中火热炸油,鸡肉轻沾太***,陆续放进后约炸4-5分钟,用沥勺捞起备用。
3中火热锅加一小匙油,姜片、洋葱、胡萝卜、凤梨拌炒,洋葱稍软再加蒜片拌炒。
4加入番茄酱、糖拌炒,加入热开水拌匀,转中火煮滚后,用中小火煨煮约8分钟。
5放入炸好的鸡肉和青椒拌炒均匀即可出锅。
鸡肉版糖醋里脊怎么做?
1、洗干净切成长条儿,放入碗中。
2、加入盐黑胡椒粉料酒一个鸡蛋,搅拌均匀腌制十分钟或者半小时。
3、之后加入适量淀粉,再加入等量的面粉,搅拌均匀,不要成坨了。
4、锅中倒油,油温五成热全程中火炸鸡肉,尽量一条一条下锅避免粘连手速快点儿,待鸡肉变成稍稍***捞出控油备用。
5、大火烧油至八九成热倒入刚刚炸好的鸡肉,复炸一遍,口感会更好,下火锅快速翻动几下让鸡肉均匀受热,关火,用余温再继续炸20秒左右,捞出控油。
6、此时一直不要开火,然后把油倒出来留一点点油,加入适量番茄酱两勺糖适量醋,然后开火熬汁,等糖完全融化了加入一盘子底的清水一点点就够了,继续熬。
7、熬的时候要一直搅拌,熬成一直冒泡泡就可以,然后搅拌。倒入炸好的鸡肉迅速地翻炒均匀关火出锅。
鸡肉版糖醋里脊怎么做?
1、洗干净切成长条儿,放入碗中。
2、加入盐黑胡椒粉料酒一个鸡蛋,搅拌均匀腌制十分钟或者半小时。
3、之后加入适量淀粉,再加入等量的面粉,搅拌均匀,不要成坨了。
4、锅中倒油,油温五成热全程中火炸鸡肉,尽量一条一条下锅避免粘连手速快点儿,待鸡肉变成稍稍***捞出控油备用。
5、大火烧油至八九成热倒入刚刚炸好的鸡肉,复炸一遍,口感会更好,下火锅快速翻动几下让鸡肉均匀受热,关火,用余温再继续炸20秒左右,捞出控油。
6、此时一直不要开火,然后把油倒出来留一点点油,加入适量番茄酱两勺糖适量醋,然后开火熬汁,等糖完全融化了加入一盘子底的清水一点点就够了,继续熬。
7、熬的时候要一直搅拌,熬成一直冒泡泡就可以,然后搅拌。倒入炸好的鸡肉迅速地翻炒均匀关火出锅。
糖醋菠萝鸡丁的做法?
1.
将300克鸡胸肉洗净,沥干水分,切丁。
把切好的300克鸡丁放到一个大碗里,加30克拌酱汁,5克盐,1勺料酒,打个鸡蛋,20克淀粉。
戴上一次性手套,搅拌均匀,用手抓紧20克淀粉均匀无颗粒,放置15分钟。
100克菠萝切丁,20克黄瓜,20克胡萝卜洗净,切丁。
碗中加入两勺番茄酱,加3克糖,10克糖,滴3滴白醋,再放10克淀粉和30ml水。
30ml油5成热时,用筷子把300克鸡丁放进油里,油温较高,熄火,在平底锅里装满鸡丁,然后用火煎炸均匀,油炸至发黄。
在另一个锅里,倒入混合好的50ml酸甜汁,加热搅拌,边搅拌边观察汤汁的浓度,汤汁均匀倒入20克黄瓜,20克胡萝卜和100克菠萝翻炒一下,倒入炒好的300克鸡丁翻炒,裹上鸡丁,出锅。
2.
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