炒饸络面的家常做法,炒饸络面的家常做法素

1. 素炒饸饹的家常做法？
2. 怎么炒饸饹面才好吃？

素炒饸饹的家常做法？

原料：中筋面粉300g ，高粱面100g， 金瓜1个 ，香菇10朵 ，蒜1瓣 ，食用油10g，盐3g，水适量。用具：饸饹床子。

做法：

1、和面：将中筋面粉和高粱面放在面盆里，加适量水，揉成比较柔软的面团，盖上保鲜膜或湿布醒20分钟。

2、炒菜：金瓜去皮去瓤切小块，香菇切片，蒜切片。

3、炒锅放油，烧热后放蒜片，接着放金瓜块和香菇片，翻炒2-3分钟，加盐，加水没过金瓜块，盖锅盖，水开后煮15分钟。

4、15分钟后可以用铲子把金瓜铲碎一点，汤汁比较稠就可以关火。

5、煮面：汤锅加多半锅水烧开，把面揉成直径约6厘米的圆柱体，用刀切段，每段约12厘米左右，用饸饹床子将面压到锅里，盖锅盖待水再次沸腾，揭开锅盖，再等1分钟左右面就成熟。

6、过水：混有高粱面的饸饹汤会很浓，可以将饸饹在冷水中过滤一下，吃起来会很筋道。

7、将饸饹盛到碗里，浇上菜，就可以开动了

1、材料：五花肉250g，黄豆芽50g，豆腐200g，菠菜1小把，花椒5g，食用油适量，生抽5ml，食用盐适量，大葱1小段，生姜片3片，饸饹面1碗。

2、菠菜切根并且清洗干净，最后切段，段长大约为3-5里面左右。

3、豆腐切小块，五花肉切片，大葱切丝，生姜片剁丁。

4、黄豆芽去皮清洗干净。

5、起锅烧油，待油八分热时放入5g的花椒炒出香味，继续放入大葱丝和生姜末翻炒，直到炒出香味即可。

6、在锅中放入五花肉一起翻炒，炒至肉片变色继续加入黄豆芽，黄豆芽炒熟之后加入豆腐翻炒，这时要加入5ml的生抽调色。

7、在锅中加入适量的清水，水的量要没过所有菜为好，这时要用大火把水煮开，尝一尝味道是否够味，根据口味再加适量的食用盐。

8、最后加入切好的菠菜，搅拌均匀在锅中煮1分钟左右即可出锅。

9、捞一碗煮好的饸饹面，把这做好的菜浇在面上，即可食用。

买来的饸饹一根很长，可以先揪开。蒜苗洗净切段。绿豆芽去皮掐尾。切蒜瓣。

锅中入油，干辣椒和蒜瓣煸香倒入蒜苗和豆芽翻炒，加入少许生抽和五香粉，将面条放入锅中，加适量盐，饸饹是熟的，翻炒至软和即可出锅。

1.盆内加面粉、适量的水和好，软硬程度和拉面相似。饸饹床架在沸水锅上，放上面团，挤压到沸水锅内，煮熟后捞入凉水中过一下，控去水分。

2.炒锅内加熟猪油烧热，放入葱花、姜末、蒜末炒出香味，再放入肉丝、白菜丝、粉条煸炒，同时放入调味品，最后放入煮熟的饸饹面炒匀即可。炒饸饹的制作要领：面团要揉匀饧透，揉至表面光滑为宜。

怎么炒饸饹面才好吃？

        准备食材洗净切好备用，面粉加水和一个硬些的面团醒发20分钟。

1、锅中加水烧开。

2、另起锅放油，先把鸡蛋液划散捞出。

3、锅中放油，放盐花椒八角葱姜蒜末。

4、下黄豆芽，洋葱丝翻炒。

5、加灰子白翻炒出香味，加鸡精盐老抽调味。

6、加入西红柿丁翻炒。

7、加入适量清水。

8、关小火慢炖。

9、取出面团揉光滑分成两半。

如何把饸饹面炒的好吃？这几步非常关键，饸饹面，用热水焯3~5分钟，放入凉水，捞出备用，起锅烧油，放入葱姜蒜辣椒丝爆锅，炒出香味，放入面条，绿豆芽，辣椒酱。酱油，味精，食盐调味。

出锅上面撒一点青蒜苗，这样操作，炒的饸饹面，非常好吃！