鸡胸肉胡萝卜的做法大全

1. 鸡胸肉炒红萝卜家常做法？
2. 鸡胸肉红萝卜汤怎么做？
3. 胡萝卜烧鸡？
4. 鸡和红萝卜可以一起炒？

鸡胸肉炒红萝卜家常做法？

1.食材：鸡胸肉（已清洗）、胡萝卜（已清洗去皮切片）。

2.将鸡胸肉放在案板上切成片。

3.放入盘中，加适量的料酒。

4.加适量的生抽。

5.加适量的盐。

6.加适量的淀粉。

7.抓匀，腌制片刻。

8.接着，将胡萝卜下入清水锅中焯开捞出。

9.烧锅倒油烧热，下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒

10.然后，合入焯好的胡萝卜翻炒一下。

鸡胸肉红萝卜汤怎么做？

红萝卜营养丰富，含红萝卜素，对孩子成长健康非常有利，用来煲肉汤清甜好喝，也很滋补。

主料2人份

红萝卜230克

鸡肉320克

辅料

盐1勺姜适量枸杞25克花椒半勺

步骤1

红萝卜洗净切块，鸡肉焯水后备用。

步骤2

锅加水，放入鸡肉，红萝卜和枸杞，再加点姜片和花椒。

胡萝卜烧鸡？

食材清单：胡萝卜 2斤，土鸡半块，盐适量，油适量，豆瓣30g，花椒 10g，酱油 10g，料酒 10g，姜 10g，大葱一根，香菜一根。

做法：

1.鸡洗净切块，胡萝卜洗净切自己喜欢的大小，辅料准备，锅内放油烧熟放鸡块翻炒片刻放料酒，盐，酱油和辅料炒香扁五分钟加入适量水烧开。

2.用高压锅压15分钟。胡萝卜放锅底鸡肉到入锅内，放入蒜瓣小火焖煮至胡萝卜熟透。

3.最后放入葱段煮一分钟。起锅摆上香菜。

鸡和红萝卜可以一起炒？

鸡肉和红萝卜可以一起吃鸡肉适量，红萝卜一个　　姜片，蒜片，小辣椒随意　　盐一小勺，酱油些许，油　　

1、锅里放油，将姜片，蒜片，辣椒爆香，漏拍了。　　

2、下入胡萝卜，炒至七分熟，我大约炒了5分钟，中途加了小半碗的水。装盘　　

3、锅里放油，油热后将鸡肉放进锅里。　　

4、炒了水份有些干后，调至中火，下入豆豉和些许酱油，豆豉是我一时兴起下的，感觉应该味道会好些吧。这过程大概4-5分钟　　

5、待鸡肉皮有些微黄时下入萝卜片，焖上2分钟，加盐，酱油，翻炒一下，起锅。　　味道还是不错的，胡萝卜有些淡淡的甜味，又吸收了鸡肉和豆豉的香味。然后鸡肉也是嫩嫩的。又简单又好吃呢。