莆田炝肉要放什么调料?
莆田民间有一道传统的家常菜,名曰“炝肉”。
如果不是得其真传,要做出同样的品质和味道很难的。
经得家指点,才知道要做好这道菜,可要拿出四样功夫来。
其一是选好肉料。
莆田炝肉怎么做好吃?
炝肉,肉质细腻,味道鲜美,制作原料主要有猪里脊肉等。猪里脊肉味甘咸、性平;补肾养血,滋阴润燥。做法很简单:选用质地柔嫩的猪里脊肉,再用木槌打烂肉块,切成细丁。把切好的肉丁放入拌有盐、糖、味精、酱油的盘中腌制,待入味后取出。 把肉丁均匀地沾糊上好的淀粉,然后倒入滚沸的汤水里。 入锅15分钟即可。芥蓝菜叶是用高汤氽过,切细的加进去,菜色鲜生青翠。
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