秋葵炒肉的做法的做法

1. 秋葵炒肉的做法？
2. 秋葵炒肉怎么炒好吃？
3. 秋葵炒肉片怎么做好吃？

秋葵炒肉的做法？

其制作方法是将秋葵去蒂后洗净备用。猪肉切薄片，肉片放入碗中腌制备用。

锅中烧开水，加盐，放入秋葵煮，煮至颜色变深捞起过凉水，将秋葵切成薄片，锅中烧热油后下肉片炒，炒至变色捞起备用。

锅中留底油，加入姜丝爆香，将秋葵、肉片加入锅里一起炒均匀，调入生抽和盐翻炒均匀即可。

1. 准备原料。

2. 猪五花肉切片，秋葵洗净斜刀切1厘米片备用。葱切葱花，蒜和姜切片，红椒切成菱形片。

3. 锅内加入食用油烧至3成放入秋葵过油，至翠绿后捞出沥油。

4. 另起锅，加入清水大火烧开，放入秋葵和红尖椒沸水（约5秒左右）。

5. 捞出沥干水分。

6. 炒锅内加入适量食用油烧热，放入肉煸炒出香味，加入葱姜蒜爆香，烹入料酒，耗油，生抽。

7. 加入秋葵翻炒，然后放入盐，鸡精，糖调味，炒制均匀后即可。

1· 秋葵洗干净，要用牙刷刷干净哦。

2· 去蹄

3· 切片

4· 猪肉切好，倒油、盐、酱油，鸡精腌制10分钟；

5· 热锅，倒油

6· 加入猪肉、蒜蓉，爆炒

7· 将炒肉的油，爆炒秋葵，

8· 加入炒好的猪肉，适量的盐，加点冷水，爆炒

9· 美味出锅

— 小贴士 —

秋葵炒肉怎么炒好吃？

食材：

1. 猪肉（瘦肉或五花肉）：200克

2. 秋葵：200克

3. 生姜：1小块

4. 大蒜：3瓣

5. 红椒：1个（可选）

6. 青葱：1根

7. 生抽、蚝油：各1汤匙

8. 料酒：1汤匙

秋葵炒肉是一道美味且营养丰富的菜肴，以下是一种制作秋葵炒肉的方法，供您参考：

原料：秋葵、瘦肉、蒜瓣、蚝油、盐、生抽、料酒、胡椒粉、生粉、花生油。

做法步骤：

将秋葵洗净，斜切成薄片备用。瘦肉也切成薄片，用生抽、料酒、胡椒粉、生粉腌制十分钟。蒜瓣切末。

热锅凉油，放入蒜瓣爆香。

加入腌制好的瘦肉片，翻炒至变色。

放入切好的秋葵片，大火快速翻炒至秋葵变软。

秋葵炒肉片怎么做好吃？

1· 青椒切丝、葱切葱花、生姜切片、蒜瓣切片

2· 秋葵切段

3· 猪肉切片

4· 热油下葱姜蒜

5· 葱焦蒜黄下肉片

6· 煸炒肉片变色

7· 下秋葵

8· 继续煸炒五分钟

9· 下青椒，加入适量生抽

10· 煸炒两分钟出锅装盘

秋葵炒肉片是一道营养丰富、味道鲜美的菜肴，以下是一种常见的做法，供您参考：

所需食材：

- 瘦肉片 200克

- 秋葵 10根

- 葱姜蒜适量

- 辣椒适量

- 盐、生抽、料酒、糖、淀粉、植物油适量

做法步骤：

1. 瘦肉片用少量料酒和淀粉腌制10分钟，秋葵洗净去蒂，切段备用。

2. 葱姜蒜切末，辣椒切小段备用。

1、原料：秋葵、猪瘦肉、葱、蒜、干辣椒、猪油、盐、生抽、蚝油、白胡椒粉、生粉。

2、准备好食材备用。

3、秋葵清洗干净，切好猪肉切片。

4、猪肉放入少许盐，生抽，白胡椒粉，生粉，腌制10分钟，葱，蒜，干辣椒切好。

5、锅内放入猪油爆香葱蒜干辣椒。

6、放入猪肉翻炒至变色。

7、放入秋葵翻炒两分钟，放盐，生抽，蚝油翻炒均匀呈出即可。