酸奶燕麦饼干的做法

1. 燕麦酸奶怎么做好吃？
2. 酸奶燕麦发糕最正确的做法？
3. 麦片和酸奶怎么做好吃？

燕麦酸奶怎么做好吃？

1、取适量50gg麦片入杯中。

2、倒入500ml热水泡麦片。

3、盖住杯子泡得快点，泡好了开盖4.冷却之后，水倒掉一些再加入200ml酸奶搅拌酸奶燕麦减肥法1、燕麦性味甘平，有保健功能，而且营养价值高，适合体虚人进行补充能量用，除了保健功效外，燕麦还有美容减肥的价值，其具有抗氧化功效，能够增加皮肤活性治疗皮肤干燥，消脂养颜！2、酸奶能够有效促进胃液分泌，加速食物消化，防止能量堆积，有效的降低胆固醇，特别适合高血脂的人饮用！3. 适量的牛奶或者酸奶加燕麦片冷藏一晚 4.早上拿出冷藏过的牛奶(酸奶)燕麦加入人以自己喜欢的配料，比如水果、坚果、玉米片、巧克力、饼干、果干、蜂蜜、果酱等等，搅拌一下就可以吃啦!不会输给冰淇淋，还营养美味~

酸奶燕麦发糕最正确的做法？

步骤 1

蛋白打发

步骤 2

蛋黄和脱脂酸奶用打蛋器搅拌均匀

步骤 3

加入燕麦麸，继续搅拌。分次加入蛋白霜搅拌均匀。倒入六寸模具。

步骤 4

200度烤箱。烤15分钟。

步骤 5

DUANG!完毕！

麦片和酸奶怎么做好吃？

酸奶麦片做法用料主料益生菌酸奶100g燕麦片40g酸奶泡麦片的做法1.取适量麦片入杯中2.倒入热水泡麦片3.盖住杯子泡得快点4.泡好了开盖5.取一杯酸奶，将其开封6.将酸奶倒入泡好的麦片里，搅拌一下即可食用