巧克力山楂饼干的做法,巧克力山楂饼干的做法大全

1. 0热量的零食？
2. 酸山楂可以做些什么好吃的？
3. 隔离必备小零食？
4. 吃一物永不晕车啥是苏打饼干？

0热量的零食？

6种公认的低卡的零食如下：

1.青豆

青豆的脂肪含量低，富含纤维素和蛋白质，在补充身体能量、促进肠道蠕动的同时，不会让你变胖。

2.海苔

海苔是一种低热量高纤维食物，20g干海苔的热量只有30卡路里。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，维生素B是脂肪燃烧的必需元素，而且海苔富含碘元素，在锻炼时能加速我们的热量消耗，帮助减肥。

3.酸奶

酸奶有很强的消脂减肥效果，在饭前1-2小时，感觉肚子饿的时候，不妨喝一杯酸奶，不但有饱腹感，还可以预防进餐时进食过多食物，而且酸奶营养丰富，可促进肠胃蠕动，有助于排除体内脂肪。

4.坚果

坚果的饱腹感也是非常强的，在下午茶时间，吃货们不妨吃些坚果，可增加饱腹感，同时，坚果还含有植物性蛋白及膳食纤维，可减少肠道对热量的吸收，帮助脂肪的分解，但吃坚果需要注意的是，坚果热量高，不可过多食用，如果吃多了，就得减少一日三餐的进食量哦！

5.糖葫芦

酸山楂可以做些什么好吃的？

酸山楂是一种常见的水果，它的味道酸甜可口，营养丰富。以下是一些酸山楂可以做的好吃的：
糖葫芦：将酸山楂用竹签串起来，蘸上糖浆，晾干后即可食用。糖葫芦是中国传统的小吃之一，口感酸甜可口，非常受欢迎。
山楂糕：将酸山楂去核，加入白糖和水煮至软烂，然后倒入模具中冷却凝固即可。山楂糕口感酸甜可口，是一种非常受欢迎的糕点。
山楂果酱：将酸山楂去核，加入白糖和水煮至软烂，然后用搅拌机打成泥状，再倒入锅中加热，不断搅拌至浓稠即可。山楂果酱可以搭配面包、饼干等食用，口感酸甜可口。
山楂罐头：将酸山楂去核，加入白糖和水煮至软烂，然后倒入罐头瓶中密封保存即可。山楂罐头口感酸甜可口，是一种非常受欢迎的罐头食品。
山楂茶：将酸山楂去核，加入开水中浸泡即可。山楂茶口感酸甜可口，具有促进消化、降低血压等功效。
总之，酸山楂可以制作出很多美味的食品，您可以根据自己的口味和喜好选择适合自己的做法。

隔离必备小零食？

速冻手抓饼，这个一定要备上，对于现在的年轻人，即便是做菜很厉害，但是面食上还是很难上手，所以手抓饼可以解决很多问题，可以用手抓饼做披萨、牛肉卷、三明治和韭菜盒子啥的都行，可以说手抓饼非常百搭，最不会就做回手抓饼，主食不就有了 ，一顿饭饱饱的！

速冻炸串和丸子，现在的年轻人会做饭的少一些，但是对外卖的种类要求可是多，各种各样的外卖，吃的满嘴流油，一旦在家隔离，想吃炸串、烤串之类的，那只能自己救自己，速冻的炸串下锅里炸，买现场的酱料一刷就可以，自己调也行，丸子之类的平时涮火锅，或者是烤箱烤串都可以！

吃一物永不晕车啥是苏打饼干？

苏打饼干可缓解晕车

      当你感觉到晕车了，马上吃一点苏打饼干，可以让晕车的感觉得到缓解。因为苏打饼干到达我们的肠胃之后，可以帮助吸收过于的胃液，从而达到缓解的作用。有的人胃液分泌的厉害，于是胃里会感觉很难受，吃苏打饼干就会有效缓解。

   如果你有晕车的情况，建议你在身上带一些柠檬或者是橄榄这些酸味比较重的东西，因为它们都含有鞣酸，吃了之后口腔里面会比较干燥，会让人的反胃减轻，其他的比如一些果脯还有山楂也具有类似的效果。