黄豆炒肉的家常做法?
做法
2.泡好的黄豆拣去干瘪的、泡不开的、坏的,清洗干净沥干。
6.肉片翻炒至变色,放入黄豆继续翻炒。
豆子炒肉做法?
将买回的豆子洗干净,沥干水分,将肉切好备用。
放肉炒到七成熟的样子盛盘备用。
所需食材:扁豆1把、胡萝卜半根、里脊肉200克、蒜头3~5瓣,地瓜粉一汤匙、料酒少许、油适量、盐适量、水适量。
做法:1、里脊肉洗干净切成肉丝,加入地瓜粉、料酒和少许油,抓匀腌制片刻。扁豆洗干净后切成丝,胡萝卜削去外皮,切丝。
2、热锅下油烧热,下入肉丝翻炒至熟透,盛出备用。
4、下入胡萝卜丝和扁豆丝,翻炒至扁豆变翠绿色,倒入没过扁豆的水,盖上锅盖,焖5分钟。
5、开盖,加入肉丝翻炒,直到锅内的汁水收干,下盐翻炒均匀,即可出锅。
烹饪扁豆,除了像我这样加水焖熟外,还可以用焯水法,把扁豆放入开水锅中,焯3分钟左右,捞出,放入冷水中浸泡后再烹调;还有一种是过油法,就是把扁豆放人油锅中炸一下,捞出滤干油再烹制。
主料
黄豆200g 姜、辣椒、各50g
瘦肉100g 盐50g
黄豆炒肉丝的做法步骤
1. 黄豆泡一晚 没时间至少要泡4小时
2. 姜切片利于一会挑出来(不爱吃)辣椒划一刀就行
1、先把黄豆洗净泡水大约20小时,中间换水清洗
2、肉皮开水下锅煮下,把上面的毛拔掉,切成片或者条状。葱姜辣椒洗净切好备用
3、热锅凉油把花椒放进去,小火炸出香味后取出不用,然后把处理好的葱姜辣椒、八角放进去炒下
4、接着把处理干净的猪皮放进去翻炒后依次加入黄酒、白酒、生抽、老抽、食盐。注意盐稍微少些,以防味道太重
5、把泡好的大豆放入翻炒后加入适量的水、超过豆子就可以
6、大火烧开后慢火炖大约45-60分钟左右,中间记得要翻炒下以防糊锅底
7、吃之前试下盐的大小,不够可以在放些,喜欢味道更鲜的可以放些鸡精
芥菜黄豆炒肉的做法?
1.黄豆头天晚上泡上泡成大个。
2.芥菜清水洗去泥后,用热水烫1分钟.切成丁待用。
3.五花肉切条,葱切段,姜切丝,蒜切片,红辣椒切丝。
4.油热后放入五花肉炒至白色,再放去葱、姜、蒜炝锅。
5.中火放入芥菜入味翻炒一分钟。
6.放去豆粒陆续翻炒,加入一碗半的开水,放入盐、酱油、花椒粉、搅拌均匀盖上锅盖把芥菜烧20分钟,放入鸡精就可以盛盘了。
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