一茶一坐肉燥的做法窍门

1. 一茶一坐肉燥做法？
2. 常年吸烟的人，不想短命，就要避开四个时间，指的是什么？
3. 养壶三大忌？

一茶一坐肉燥做法？

肉臊酱【材料】 肉馅600克、香菇12朵、洋葱40克 【调味料】酒2大匙、糖2大匙、五香粉1大匙、酱油1碗、胡椒粉少许 【作法】 1香菇泡软、去蒂、切碎备用；洋葱洗净、去皮后切碎，先用4大匙油炒散肉馅，待肉色变白时淋酒，炒匀先盛出。 2.另用3大匙油炒香洋葱末，色泽转黄时放入香菇同炒，再将肉馅回锅，并加入所有调味料和1杯清水一同熬煮。 3.转小火，约煮40分钟左右，待所有材料酥软入味时，即可盛出。 【制作小秘诀】 1肉馅要用五花肉，而且要带皮绞，不宜用太瘦的肉；猪皮因含有丰富胶质，煮透之后可使汤汁黏稠而产生天然的黏度，这正是肉臊做得好吃的关键。 2这道酱料不宜勾芡，如果冷藏，会因含猪油成分而凝结，使用前先加热再用。

常年吸烟的人，不想短命，就要避开四个时间，指的是什么？

事实上，烟草对身体的伤害不仅是肺部，而是多方面。所以说，戒不掉烟的，也要注意尽量减少吸烟的危害。不想短命就要避免是四个时间:刚起来后 ,喝酒时， 夫妻同房时 ，熬夜时

健康随烟而逝，疾病伴烟而生！

虽然，几乎所有烟民都知道，吸烟有害健康。

但奈何，戒烟难，戒烟不是你想戒，就能戒掉的。

这主要是“烟瘾”所致，导致戒烟难，戒烟后复吸率高。

那么，戒不掉烟的人，为了健康，减少身体损害，应该怎样做呢？

1、晨起后吸烟很多吸烟的人早上起床后第一件事不是刷牙洗脸，而是先点上一颗烟解解烟瘾。最好是吃完早饭之后，等待一个多小时后再吸烟。2、吃饭后吸烟，饭后一支烟赛过活神仙这种说法是完全错误的。因为我们刚刚吃完饭之后，消化系统会加快速度来消化这些食物，所以体内的血液循环也比较旺盛，如若这时候急着吸烟，对，身体不好，同样也是要，起码要过一个小时。3.就是睡前不能够抽，因为睡的时候同样消化系统在运作。所以对你身体也是很不好的，最好不要抽。4.这最后一点就是剧烈运动的时候不能抽也是的，身体也非常不好，建议就是在休息的时候可以抽两下。还是希望抽烟的朋友能够早点接下来吸烟有害健康，大家一定要注意。实在是想抽可以嚼一嚼口香糖。

所有人都知道吸烟有害健康，但是真正能够戒烟的人又是寥寥无几，但是即使不能戒烟，也要了解如何将吸烟的危害降到最低。

尤其是在吸烟的时间上，要选择对，这样可以将吸烟的危害至少降低一半。

常年吸烟的人，不想短命，就要避开四个时间，指的是什么？

第一个时间：刚起来后

“早起一支烟，一天似神仙”，这是很多吸烟的人士常挂在嘴边的话，但其实这一习惯对健康的损伤很大。

因为经过了一晚上的睡眠，屋内的空气没有适当的流通，气体中的细菌很多，此时吸烟，吸进身体当中的不仅仅是烟草中的垃圾，还有屋内空气中的杂质。

晨起后就吸烟会导致患上慢性支气管炎的几率增大，早晨起来最应该做的就是打开窗户，进行气体交换！

第二个时间：喝酒时

大部分吸烟者，都各有各的吸烟“理由”，

然而，相信吸烟者，大部分会有一个共同的特点：

那就是，第一支烟的味道，肯定是糟糕无比的，而大部分人都是经过“痛苦”的努力才“学会”吸烟的。

而一旦开始吸烟，慢慢的就无法“戒掉”了，似乎吸烟已经成为了一种“习惯”。

其实，吸烟，不是一种“习惯”，而是尼古丁上瘾所致。

养壶三大忌？

第一，养壶忌急。但凡养壶爱茶之人，一定要有一颗平和的心，这才是泡茶品茶养壶的乐趣所在，千万不要为了养壶而泡茶，急功近利急于求成。在泡茶、品茶的过程中，感受茶道的魅力，不断回味把玩，才能养出包浆均匀、平和、内敛却又有光泽的好壶！

第二，养壶忌躁。有人说急和躁不是一回事儿么？上面说的急是指养壶的整个过程急不得，是全局；这里说的躁是在泡茶程序上不要急躁，指具体，所以不是一回事儿。要想把紫砂壶养好，正确的泡茶程序不可省略，泡茶前要先润壶，用沸水淋浇紫砂壶的外壁；泡茶之后要记得“煲壶”，茶汤浇壶之后不要让它自然风干，要用湿毛巾擦拭干净。另外要记得“歇壶”和“祀壶”，歇壶是指多个紫砂壶轮番使用，让壶友自然“休息”的时间，祀壶是指一壶一茶，不同的茶养不同的壶。

这里需要特别注意的是不论是煲壶、擦壶还是刷壶，动作要轻柔、力道适中，反复用力搓揉，极易使得包浆出现斑驳状的“破坏”！

柔软的湿毛巾对养壶很重要

第三，养壶忌吝。有壶友开壶时会用较为劣质的茶叶煮壶，这个做法倒没什么。但是如果在养壶的过程中，泡茶用的茶叶等级较低，用水也不讲究的话，壶就很难养出温润包浆，所以新接触玩壶的壶友，在这方面还是不要太抠门的好。

三大忌：1. 新壶到手忌立刻泡茶，因为壶在窑烧中常会留有异味，立刻泡会影响茶香和茶味。所以新壶到手的第一个步骤就是清洁，把壶用清水反复冲洗数遍，再用百洁布加适量牙膏均匀涂擦茶壶的内外并用清水冲洗干净，然后浸泡在水里次日取出。

2. 单靠清洁是不能完全去掉异味的，用热水烫壶两次。第一次用70～80度开水，第二次则用刚开的100度热水分别泡三至四分钟。

3. 事先准备好足够的热茶汤，把茶汤冲入壶里用养壶巾包好放进锅里准备煮壶，把剩余的茶汤倒进锅里调好火力开始煮壶(切记火力一定要用文火不能猛，否则煮坏了 可别骂我。如果有条的可取用锅中锅进行隔水炖壶)。煮壶的时间随你而定，但切记不能干水，要保持水满包住壶。