被关在家的这些日子,你做了哪些拿手菜?
这次的疫情来势凶猛,恰好又是春运,让人防不及防。现在年轻人生活节奏快,以前过完年很多人就都出去上班了,陪伴家人的时间很少。但是今年这个春节就不一样了,这次突如其来的疫情让很多人过完年后,很长一段时间里依然停留在家里。我们能够做的就是哪都不去,老老实实待在家里。过年人齐,食材又多,加上时间多,做美食自然成了大家最好的乐趣,平均每天做一道,家常菜,包子,馒头,饺子等等……,总之五花八门的
辣子鸡丁、擂鼓茄子、清蒸鲈鱼、冬笋肉丝、酸辣白菜、海参蒸蛋、牛脊骨汤、香菇土鸡汤、燕窝银耳汤等
每天最重要的事情就是保证家人一日三餐营养的同时,还要做出饭菜香辣可口的美味,让他们爱上每道菜,喜欢吃,这样做到健康与味道兼得着实需要下点功夫。
食材:鸡腿肉,切丁后放蛋清,蚝油腌制。做法:先将鸡丁过油烧至七成熟盛出,然后备好的红辣椒,麻椒,蒜头和大葱入锅翻炒后加鸡丁翻炒入味,加少量糖和盐,加点蚝油。香辣可口下饭菜就出锅了。
擂鼓茄子
食材:茄子、青辣椒、蒜
做法:茄子上锅蒸后取出撕成条备用。青辣椒入锅不需要油炕至表面金黄然后用捣臼加蒜头捣至微烂,放入调好的汁(生抽,少醋,糖,盐,蚝油,胡椒粉)拌匀加香油一起拌入茄子。这道菜清爽解腻可口下饭。
清蒸鲈鱼
食材:鲈鱼,大葱,姜
做法:鲈鱼肚子放入姜和大葱上锅蒸20分钟,取出(蒸出的水一定倒掉,否则很腥)然后鱼面放适量葱丝,倒上蒸鱼豉油,烧热一勺油浇到鱼身上。出菜,鲜香可口孩子爱吃,鱼肉的蛋白也非常健康。
荞麦面粉的八种吃法?
荞麦面的八种吃法:翠拌荞麦面、炒什锦荞麦面、鸡脯香菇麦面、羊肉荞麦面、麻酱荞麦面、三鲜荞麦面、香菜牛肉荞麦面、香辣酱肉荞麦面等。荞麦面适口性好,做法多样,可以做炸酱面、热汤面、炒面、刀削面、剔尖,还可以包馅、蒸馒头、烙饼等。
荞麦面的八种吃法
荞麦面是用荞麦面粉、水和成面团切制的细面条,属于饸饹面。荞麦面营养丰富,食用方便快捷,是陕北地区受欢迎的大众食品。
荞麦多产于高寒地区,可以生长在贫瘠的土地上,比如山西朔州山区、陕北等自古就有食用荞麦的习惯。
如果荞麦面色泽不佳,则可用它做成扒糕或面条,佐以麻酱或羊肉汤,别具一番风味。
1、把黄瓜、胡萝卜、鸡蛋切成丝,煮熟的鸡胸肉撕成条,荞麦面煮熟过凉水,放在一个碗里
2、调酱汁:生抽一勺 、醋一勺 、蚝油一勺 、水一勺 ,盐、蒜末、辣椒、白芝麻适量,搅拌均匀。淋在碗里搅拌均匀
[_a***_]鸡胸肉焖荞麦面
荞麦是关中种植的农作物,其产量不高,他的果实可以磨成面,也可以蜕皮做成颗粒,荞麦面有好多种吃法,荞麦可以做凉粉,特别劲道,荞麦搅团,荞麦削劲,荞麦饸烙,荞麦花卷,荞麦仁做稀饭,荞麦手擀面,荞麦鱼鱼等,他是粗粮,对血糖高的人吃了有降糖的好处
什锦蔬菜咖喱面做法?
1.将食材切成丝,根据自己喜好用其他蔬菜也可以
2.煮面,我用的是挂面,煮熟(一会炒面的时候就可以节省些时间)
3.将煮好的面放在凉水里过一下,以免粘在一起
4.锅里放油,烧热之后,放入牛肉翻炒一下,然后放入其他蔬菜翻炒,加适量的水,我放了一小块咖喱,如果喜欢咖喱味浓些,也可以多放,盐根据自己的喜好放或不放都行,待咖喱融化,稍微收会汁,放入煮好的面翻炒
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