素三鲜面的做法大全

1. 三鲜面的汤怎么做好吃？
2. 三鲜面的汤怎么做好吃？
3. 早餐营养面怎么做？求解+制作方法？

三鲜面的汤怎么做好吃？

材料米面100克，虾仁50克，鸡蛋一只，水发香菇6只，适量的大蒜。做法1． 水发香菇切对开放入锅内，加入适量的水焖煮。2． 加入适量的食油继续焖煮，放入一个已经去壳的鸡蛋及米面焖煮。3． 面熟、蛋熟后加入适量的盐、虾仁开锅煮沸，然后放入味精及大蒜继续煮开拌匀即可。

三鲜面的汤怎么做好吃？

材料米面100克，虾仁50克，鸡蛋一只，水发香菇6只，适量的大蒜。做法1． 水发香菇切对开放入锅内，加入适量的水焖煮。2． 加入适量的食油继续焖煮，放入一个已经去壳的鸡蛋及米面焖煮。3． 面熟、蛋熟后加入适量的盐、虾仁开锅煮沸，然后放入味精及大蒜继续煮开拌匀即可。

早餐营养面怎么做？求解+制作方法？

从小吃到现在的荷包鸡蛋面，简单又营养丰富，五分钟就能做好。

记得小时候上学离学校很远，妈妈每天早上总会给我做这道荷包鸡蛋面，只需5分钟就能搞定，而且简单又营养。废话少说，我们先准备一下做荷包鸡蛋面的食材:

面条(超市各种面条都可以)

芝麻油(能买到油坊的更好)

辣酱或甜面酱(喜欢吃辣的放辣酱，不吃辣放甜面酱)

其他还有鸡蛋、青菜，花生米(没有可不放)生抽、盐、鸡精

准备好了食材之后我们开始做:

起锅烧水(烧水的同时我们接着做下一步)

在空碗中加入芝麻油、辣酱(甜面酱)、生抽、盐、味精，根据多少人吃加适量调料。

水烧开后青菜过水烫熟，再从锅边敲鸡蛋下去(不要搅动)，然后下面，煮熟即可，细面一般2分钟即可，宽面3到5分钟。鸡蛋最好多煮会，里面蛋黄就熟了。

大家好，我是田田小厨，很高兴回答这个问题。

一日之计在于晨，所以早餐是至关重要的，一顿有营养的早餐，最好有肉类、蔬菜作为添加食材，确保营养的均衡。

早餐的制作要相对简便一些，因为早上时间的限制，食材要在前一天晚上先购买，放入冰箱保鲜冷藏，主材面条我们就选择挂面。

葱丝牛肉清汤挂面

原料：牛肉100克、挂面80克、小米椒切圈10克、香葱10克、西红柿1个、清汤100毫升、大葱白25克、香菜少许。

调料：豆瓣酱10克、盐2克、胡椒粉2克、调味油6毫升。

步骤一：洗净的香葱切成段，大葱白切成丝、牛肉切薄片，西红柿切小块，小米椒切圈待用。

步骤二：汤锅烧热放入少许调和油，放入西红柿倒入清水，西红柿清汤。

放入豆瓣酱，搅拌均匀，煮约3分钟，盛出待用。

步骤三：炒锅烧热，倒入适量油，放入牛肉，翻遍约2分钟，加入盐、胡椒粉，炒匀调味，装盘待用。

朋友，您好！我是吃瘦31斤的@喜乐厨娘，很高兴回答您的问题。下面，给您分享我前几天做的一款健康减脂大碗宽面，助您吃出健康好身材。您还可关注@喜乐厨娘，观看具体***教程，我会实时给您分享健康减脂的家常美食教程，欢迎一起学习和交流。

【乘风破浪大碗宽面】5.3元

3.3元食材：刀削荞麦面150g、鸡蛋50g、胡萝卜50g 生菜50g

要说到营养面 我经常这样做

西红柿鸡蛋汤面

锅中倒水放入切好的番茄丁🍅

水开下入面条

待面条煮软加入鸡蛋液煮一分钟

加入生抽少许

出锅滴上2滴香油

撒上葱花

一道超级营养原汁原味的早餐面

大人小孩都爱惨了！